Яблочные оладьи без добавления сахара
Голосуйте сейчас
Для завтрака или бранча попробуйте вкусные яблочные оладьи без добавления сахара. Они получаются мягкими и пышными и отлично подходят для хорошего начала дня. Подавайте их с добавками на свой вкус. Мы выбрали сироп агавы вместо знаменитого кленового сиропа. Подробное описание приготовления смотрите ниже :-)
Ингредиенты
4
Кухонные принадлежности
- Миска
- Сковорода
- Венчик
Подготовка
Время подготовки10 min
Время приготовления10 min
В миске смешайте муку, разрыхлитель и соль.
Затем добавьте яйцо и ванильный ароматизатор. Постепенно вливайте молоко, постоянно перемешивая, чтобы не образовались комочки.
В конце добавьте кусочки шоколада и перемешайте до однородности.
Яблоки:
Очистите яблоки и нарежьте кружочками толщиной около 1 см.
Вырежьте сердцевину с семенами, например, с помощью пробки от бутылки.
Щедро обмакните кружочки яблок в тесто для оладий.
Разогрейте сковороду с небольшим количеством сливочного или нейтрального растительного масла. Жарьте оладьи на среднем огне примерно по две минуты с каждой стороны.
Подавайте горячими, предварительно полив по желанию мёдом или сиропом агавы. Готово!
FAQ ❓
Можно ли приготовить тесто для оладий заранее, чтобы быстро позавтракать?
Да, тесто можно приготовить заранее и хранить в холодильнике не более одного-двух дней. Перед жаркой слегка перемешайте его, чтобы оно снова стало однородным.
Как долго можно хранить готовые оладьи?
Оладьи можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней.
Обязательно ли использовать масло для приготовления оладий?
Чтобы готовить оладьи без добавления масла, используйте сковороду с антипригарным покрытием.
Можно ли замораживать оладьи?
Дайте оладьям полностью остыть, затем переложите их в пакет для заморозки, проложив листами пергаментной бумаги, чтобы они не слиплись. Хранить их в морозильнике можно до двух месяцев.
Какие фрукты можно использовать вместо яблок?
Можно взять фрукты, которые хорошо сохраняют форму при приготовлении оладий, например бананы или груши, нарезанные ломтиками.
Чем заменить кусочки тёмного шоколада?
Вместо них можно использовать замороженные ягоды, арахис, орехи пекан, фундук или миндаль либо кусочки белого шоколада.
Чем заменить сироп агавы к этим оладьям?
Подавайте оладьи с кленовым сиропом, джемом, шоколадной пастой, шоколадом, карамелью или свежими фруктами. Выбирайте добавки на свой вкус!
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 262Kcal
- Углеводы: 41g
- Жиры: 6.1g
- Насыщенных жиров: 3g
- Белки: 8.2g
- Волокна: 3.9g
- Сахар: 16.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
Пищевая ценность для 1 порции (174g)
Оборудование
Варочная панель
Дополнительная информация
Можно замораживать
Хранить в холодильнике
Вам понравится

Банановые панкейки без добавления сахара: отличный завтрак!

Домашние конфеты из фиников с арахисом и шоколадом в стиле «Сникерс» без добавленного сахара

Ароматизированная вода с грейпфрутом и розмарином без добавления сахара

Грушевое пюре с корицей (без добавления сахара)

Кекс с мюсли без добавления сахара: как использовать остатки и приготовить перекус перед тренировкой

Печенье с арахисовой пастой без добавления сахара

Шоколадный фондан без добавления сахара

Мини-плитки с бананом, арахисовой пастой и шоколадом без добавленного сахара

Открытые слойки с яблоками

Домашние слойки с яблоками

Яблочные слойки с кремом из фундука к празднику Богоявления

Яблочные чипсы с корицей в аэрогриле
Вопросы
Фотографии пользователей
Комментарии
Оцените этот рецепт:






Оцените этот рецепт