Артишоки, запечённые в духовке
votez maintenant
Для лёгкой закуски или простого ужина попробуйте наши запечённые артишоки! Этот невероятно вкусный вегетарианский рецепт вам обязательно понравится: нежные листья артишоков прекрасно сочетаются с тёртым пармезаном и прованскими травами :-) Останется только приготовить домашнюю заправку и подать артишоки к столу!
Ингредиенты
2
Подготовка
Общее время готовки30 min
Активное время готовки45 min
Срежьте основания артишоков, а также верхушки примерно на 3 см.
Ножницами срежьте кончики всех листьев. Затем аккуратно раздвиньте центральные листья.
Затем с помощью ножа и ложек удалите из артишоков волокнистую сердцевину. Сбрызните их лимонным соком, чтобы сердцевина не потемнела.
Затем приготовьте артишоки в скороварке или отварите в воде (около 30 минут в кипящей воде). Выложите их на противень и разогрейте духовку до 180 °C.
Смешайте оливковое масло с солью, перцем, травами и раздавленным зубчиком чеснока.
Вылейте эту смесь в центр и между листьями артишоков.
Посыпьте артишоки пармезаном и панировочными сухарями.
Запекайте 15 минут при 180 °C.
Готово — запечённые артишоки можно подавать к столу!
FAQ ❓
Как не дать артишокам потемнеть во время подготовки?
После того как вы удалите сердцевину артишоков, сбрызните их лимонным соком — это поможет им не потемнеть.
Как лучше всего приготовить артишоки для этого рецепта?
Перед тем как запекать артишоки в духовке, их можно приготовить в скороварке или варить в кипящей воде около 30 минут.
Можно ли заменить пармезан в этом рецепте?
Да, вместо пармезана можно использовать веганский сыр или другой сыр на ваш выбор.
С чем подавать запечённые артишоки?
К запечённым артишокам отлично подойдёт домашняя заправка, но их также можно подать со свежим салатом.
Сколько времени потребуется на подготовку и приготовление запечённых артишоков?
Подготовка и приготовление артишоков займут в общей сложности около 1 часа 15 минут.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 351Kcal
- Углеводы: 15.6g
- Жиры: 25.5g
- Насыщенных жиров: 4.6g
- Белки: 8.4g
- Волокна: 10.6g
- Сахар: 3.9g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Пищевая ценность для 1 порции (226g)
Оборудование
печь
Вам понравится

Яблоки, запечённые в духовке

Каштаны в духовке: секреты и время приготовления для идеального результата!

Запеченные кабачковые фрикадельки

Французские тосты в духовке с розовыми пралине — невероятно вкусный рецепт

Фаршированные шампиньоны в духовке — вкусная закуска для аперитива

БАКЛАЖАНЫ ЗАПЕЧЕННЫЕ С СЫРОМ "КУЧЕРИКАС"

Чипсы из плантана в духовке

Тосты с рукколой, запечёнными персиками и бурратой: восхитительное сочетание сладкого и солёного!

Запечённые рулетики из кабачков с ветчиной и сыром скаморца

Запечённые креветки с чесноком и прованскими травами

Пончики в духовке: полезный, но вкусный вариант

Быстро запеченные баклажаны, вкусный и легкий гарнир
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:




Запишите этот рецепт