Чипсы из плантана в духовке

votez maintenant
Закускeи
Очень легко
50 min
112 Kcal

Если вы ищете необычную альтернативу традиционным закускам и не хотите проводить много времени на кухне или прикладывать особые усилия, эти чипсы из плантана в духовке — идеальный вариант! Они оригинальные, хрустящие и, что самое главное, гораздо полезнее. Успех гарантирован! :)

Ингредиенты

3

Материал

  • Нож / мандолина
  • Разделочная доска
  • Миска
  • Пергаментная бумага

Подготовка

Общее время готовки5 min
Время ожидания25 min
Активное время готовки20 min
  • Чипсы из плантана в духовке - Подготовка этап 1Разогрейте духовку до 200 °C.

    Очистите плантаны и нарежьте их тонкими ломтиками с помощью мандолины или хорошо заточенного ножа.
  • Чипсы из плантана в духовке - Подготовка этап 2В миске смешайте ломтики плантана с оливковым маслом и солью.
  • Чипсы из плантана в духовке - Подготовка этап 3Выложите ломтики плантана на противень, предварительно застеленный пергаментной бумагой. Распределите их в один слой, чтобы они пропеклись равномерно.
  • Чипсы из плантана в духовке - Подготовка этап 4Поставьте противень в разогретую до 200 °C духовку и запекайте ломтики плантана 10 минут. Затем достаньте противень и переверните ломтики. Верните противень в духовку и запекайте ещё 10–15 минут, пока чипсы не станут золотистыми и хрустящими. Готово!

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Как долго можно хранить чипсы из плантана?

Чипсы из плантана можно хранить в герметичном контейнере примерно одну неделю.
Да, важно перевернуть ломтики плантана в середине приготовления, чтобы они равномерно пропеклись и не подгорели.
Конечно! Наш рецепт чипсов из плантана в аэрогриле вы найдёте здесь.
Конечно! Экспериментируйте с разными специями и приправами, чтобы придать чипсам из плантана свой неповторимый вкус. Попробуйте добавить порошок чили, перец, сладкую паприку или даже корицу либо коричневый сахар, если хотите приготовить сладкий вариант. Дайте волю фантазии и попробуйте разные сочетания!

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 112Kcal
  • Углеводы: 6.8g
  • Жиры: 9.1g
  • Насыщенных жиров: 1.3g
  • Белки: 0.4g
  • Волокна: 0.8g
  • Сахар: 5.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Пищевая ценность для 1 порции (43g)

Оборудование

печь
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: