Шоколадный десерт с банановым кремом всего из 3 ингредиентов!

votez maintenant
Десерт
Очень легко
6 h 7 m
285 Kcal

Ищете быстрый и легкий десерт без добавления сахара? Этот шоколадно-банановый крем может стать вашей новой навязчивой идеей! Всего из трех ингредиентов, он обладает ультранежной текстурой и насыщенным шоколадным вкусом, естественно смягченным бананом. Сладость фруктов идеально сочетается с характером темного шоколада, создавая простой, но ужасно уютный десерт. После нескольких часов в холодильнике крем становится еще более тающим во рту, превращаясь в настоящий деликатес, которым можно наслаждаться ложкой ;) Совет: используйте спелые бананы, чтобы получить еще более вкусный результат!

Ингредиенты

3

Материал

  • вертолет

Подготовка

Общее время готовки5 min
Время ожидания6 время (часы)
Активное время готовки2 min
  • Шоколадный десерт с банановым кремом всего из 3 ингредиентов! - Подготовка этап 1Растопите шоколад (в микроволновой печи или в баин-мари). Перелейте растопленный шоколад в измельчитель.
  • Шоколадный десерт с банановым кремом всего из 3 ингредиентов! - Подготовка этап 2Добавьте молоко и нарезанные бананы.
  • Шоколадный десерт с банановым кремом всего из 3 ингредиентов! - Подготовка этап 3Взбейте до однородной массы (при желании можно оставить несколько кусочков).
  • Шоколадный десерт с банановым кремом всего из 3 ингредиентов! - Подготовка этап 4Разлейте в рамекины и охладите в течение 6 часов (на ночь).
  • Шоколадный десерт с банановым кремом всего из 3 ингредиентов! - Подготовка этап 5И вот он готов!

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Какой шоколад лучше использовать для этого десерта?

Рекомендуется использовать темный десертный шоколад с высоким содержанием какао для насыщенного вкуса.
Бананы придают крему уникальную текстуру и сладость, но можно попробовать использовать авокадо для более кремовой консистенции.
Десерт можно хранить в холодильнике до 3 дней, но лучше всего его употребить в течение первых суток.
Можно добавить немного меда или кленового сиропа, если хотите увеличить сладость, не используя сахар.
Растопка на водяной бане позволяет контролировать температуру и предотвращает пригорание шоколада, что делает его идеальным для десерта.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 285Kcal
  • Углеводы: 40.4g
  • Жиры: 10.8g
  • Насыщенных жиров: 6.4g
  • Белки: 3.9g
  • Волокна: 4.9g
  • Сахар: 30.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 14
Пищевая ценность для 1 порции (167g)

Оборудование

блендер
Микроволновка

Знать

Хранить в холодильнике
без отходов
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Juliette HessJuliette Hess
Я создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!

Kомментарии

Запишите этот рецепт: