Китайские яйца на пару: китайский рецепт приготовления шелковистых яиц на пару всего из двух ингредиентов!

votez maintenant
Горячее
Очень легко
25 min
228 Kcal

Если вы еще не пробовали китайские яйца на пару, вас ждет настоящий сюрприз ;) Всего из двух ингредиентов вы получаете яйца с невероятно гладкой, мягкой и тающей текстурой, почти как пикантный флан! Это просто, быстро и действительно отличается от всего, что вы привыкли есть с яйцами. Ключевым моментом является приготовление на пару: мягкое и контролируемое, оно дает шелковистый результат, который придает этому рецепту очарование. Вы можете придать этому рецепту индивидуальность, добавив немного кунжутного масла, соевого соуса, семян кунжута или чили для придания пикантности.

Ингредиенты

1

Начинки (см. комментарии):

Материал

  • чаша
  • сито
  • Пароварка или сковорода с крышкой и грилем
  • липкая плёнка

Подготовка

Общее время готовки5 min
Активное время готовки20 min
  • Китайские яйца на пару: китайский рецепт приготовления шелковистых яиц на пару всего из двух ингредиентов! - Подготовка этап 1Взбейте яйца. Добавьте бульон и снова перемешайте.
  • Китайские яйца на пару: китайский рецепт приготовления шелковистых яиц на пару всего из двух ингредиентов! - Подготовка этап 2Перелейте смесь в миску и процедите через сито. Ложкой удалите пузырьки на поверхности. Накройте пленкой.
  • Китайские яйца на пару: китайский рецепт приготовления шелковистых яиц на пару всего из двух ингредиентов! - Подготовка этап 3Доведите воду до кипения в сковороде. Поднимите миску с помощью решетки, чтобы вода не нависала над решеткой. Поместите чашу сверху. Накройте крышкой и готовьте на пару 15-20 минут.
  • Китайские яйца на пару: китайский рецепт приготовления шелковистых яиц на пару всего из двух ингредиентов! - Подготовка этап 4Снимите пленку и с помощью ножа сделайте в смеси сетку.
  • Китайские яйца на пару: китайский рецепт приготовления шелковистых яиц на пару всего из двух ингредиентов! - Подготовка этап 5Добавьте кунжутное масло и соевый соус.
    Можно также добавить семена кунжута, китайский соус чили и шнитт-лук.

Запишите этот рецепт

Советы и рекомендации

Какой бульон использовать?
Вы можете использовать любой бульон, который вам нравится: подойдет овощной, но можно взять и бульон из птицы. Я люблю использовать бульон даши (японский рыбный бульон), чтобы придать рецепту больше глубины.

Какие начинки добавить?
Признаюсь, я солгала, когда сказала, что для этого рецепта нужно всего два ингредиента - с начинкой будет намного лучше! Основные ингредиенты - это кунжутное масло и соевый соус, поэтому вы можете добавить любые другие начинки, которые вам нравятся. Для любителей чили я рекомендую соус "Лао Ган Ма Чили", который идеально сочетается с этим рецептом. Вы найдете его в магазинах азиатских продуктов.

Как приготовить его идеально и получить гладкую текстуру?
Прежде всего, не забудьте процедить смесь через сито. Затем удалите все мелкие пузырьки, оставшиеся на поверхности - если их оставить, они останутся в конце приготовления, и верх не будет гладким. Плотно заверните миску в пленку. Ее нельзя прокалывать или снимать во время приготовления, иначе на поверхности образуются волдыри.

Как готовить на пару?
Вы можете использовать метод приготовления на пару по своему усмотрению. Здесь мы использовали посуду, которую вы найдете у себя дома: кастрюлю с крышкой и решетку. Решетка служит для поднятия чаши и не должна быть погружена в воду. Вы можете заменить ее любой перфорированной посудой для приготовления на пару, которая не боится жары (например, кондитерским кольцом).
Если у вас есть бамбуковая пароварка, она идеально подойдет!

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 228Kcal
  • Углеводы: 1.9g
  • Жиры: 17.6g
  • Насыщенных жиров: 3.6g
  • Белки: 14.8g
  • Волокна: 0.4g
  • Сахар: 1.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Пищевая ценность для 1 порции (320g)

Оборудование

Варочная панель

Знать

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: