Веганские чизкейки, веганские рецепты от а до я

votez maintenant
Десерт
Очень легко
30 min
610 Kcal

Когда вы веган или не можете есть яйца или молоко, десертный этап меню становится настоящим испытанием! К счастью, существуют альтернативы, и сегодня мы предлагаем вам несколько симпатичных чизкейков, которые легко приготовить, они веганские и не содержат глютена! Более того, для приготовления этого десерта вам не понадобится духовка, так что это восхитительная идея без выпечки, которая будет удобна для всех диетических привычек :-)

Ингредиенты

6

Материал

  • 6 кругов для чизкейка
  • Чоппер

Подготовка

  • Веганские чизкейки, веганские рецепты от А до Я - Подготовка этап 1Залейте кешью водой и оставьте замачиваться на 2 часа.
  • Веганские чизкейки, веганские рецепты от А до Я - Подготовка этап 2Мелко смешайте миндаль и финики.
  • Веганские чизкейки, веганские рецепты от А до Я - Подготовка этап 3Положите на дно каждого круга чизкейка и хорошо прижмите.
  • Веганские чизкейки, веганские рецепты от А до Я - Подготовка этап 4Смешайте кешью (без воды) с кокосовыми сливками. Добавьте кокосовое масло и сироп агавы и мелко взбейте.
  • Веганские чизкейки, веганские рецепты от А до Я - Подготовка этап 5Выложите по 2 столовые ложки смеси в каждый круг и охлаждайте не менее 12 часов.
  • Веганские чизкейки, веганские рецепты от А до Я - Подготовка этап 6Осторожно выньте чизкейки из формы и выложите сверху лимонную цедру или красные фрукты.
  • Веганские чизкейки, веганские рецепты от А до Я - Подготовка этап 7А теперь ваши веганские чизкейки готовы!

Запишите этот рецепт

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 610Kcal
  • Углеводы: 31.5g
  • Жиры: 42.5g
  • Насыщенных жиров: 10g
  • Белки: 16.8g
  • Волокна: 8.9g
  • Сахар: 23g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 22
Пищевая ценность для 1 порции (171g)
PPetitChefRu

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: