Домашние батончики «сникерс» — веганские и без глютена
votez maintenant
Когда речь заходит о сладостях, я непременно выбираю «Сникерс»! Отличный повод попробовать приготовить их дома ;-) А чтобы сделать перекус немного полезнее, я решила приготовить веганскую версию без глютена. Заодно мне удалось уменьшить количество добавленного сахара благодаря финикам, содержащим натуральные сахара :-) Для более освежающего варианта попробуйте заморозить батончики :-D
Ингредиенты
4
Для «карамели» :
Для «основы» :
Подготовка
Общее время готовки10 min
Время ожидания2 время (часы)
Активное время готовки5 min
- Замочите финики без косточек в горячей воде примерно на 10 минут. Это размягчит их и облегчит следующий шаг.
- Приготовьте «карамель»: положите в блендер отцеженные финики, арахисовую пасту, растительный йогурт и растительное молоко.
Измельчите до однородности и отложите в сторону. - Приготовьте «основу»: положите в блендер овсяные хлопья, миндальную муку и 2 столовые ложки ранее приготовленной «карамели».
Измельчите всё до получения густой массы.
Соберите батончики: застелите прямоугольную форму бумагой для выпечки, чтобы готовую массу было легче вынуть. Выложите «основу» и хорошо утрамбуйте по всей поверхности.
Сверху выложите «карамель» и равномерно распределите её по всей поверхности.
В завершение посыпьте несоленым арахисом и слегка разровняйте, чтобы он погрузился в карамель.
Поставьте форму в морозильную камеру на 1 час 30 минут.
По истечении этого времени достаньте заготовку и выньте её из формы.
Нарежьте на батончики шириной около 2 см.
Растопите шоколад на водяной бане, затем окуните в него кусочки батончиков.
Полностью покройте батончики шоколадом, затем выложите их на решётку, чтобы стекли излишки.
Поставьте в холодильник примерно на 20 минут и наслаждайтесь!
FAQ ❓
Как сделать домашние батончики «Сникерс» ещё полезнее?
Можно уменьшить количество шоколада или использовать тёмный шоколад с более высоким содержанием какао, чтобы сократить количество добавленного сахара.
Можно ли заменить финики в рецепте?
Да, для приготовления карамели можно использовать чернослив или сушёный инжир, но вкус немного изменится.
Как лучше хранить веганские батончики «Сникерс»?
Рекомендуется хранить их в морозильной камере, чтобы сохранить текстуру и свежесть, особенно если вы не собираетесь съесть их сразу.
Можно ли добавить в рецепт другие ингредиенты?
Конечно! Для разнообразия вкуса можно добавить орехи, семена или специи, например корицу.
Как долго эти батончики можно хранить в холодильнике?
Их можно хранить в холодильнике около недели, но для сохранения лучшей текстуры предпочтительнее морозильная камера.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 523Kcal
- Углеводы: 58.8g
- Жиры: 24g
- Насыщенных жиров: 9g
- Белки: 11.6g
- Волокна: 9.4g
- Сахар: 38.3g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 22
Пищевая ценность для 1 порции (125g)
Вам понравится

Веганские безглютеновые панкейки

Веганские чизкейки: полностью растительный рецепт

Быстрые безглютеновые панкейки с бананом и яйцами

Венесуэльские арепы — безглютеновые лепёшки из 3 ингредиентов

Домашние энергетические батончики из злаков

Домашний «сникерс» из фиников с арахисом и шоколадом — полезный перекус без добавленного сахара

Мини-плитки с бананом, арахисовой пастой и шоколадом — невероятно вкусные и без добавления сахара

Веганский десертный крем с шоколадом, бананом и авокадо

Простые и очень хрустящие злаковые батончики

Веганские меренги на аквафабе

Торт "Сникерс"

Батончики из замороженного йогурта с ягодами
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:



Запишите этот рецепт