Как запечь куриные бедра в духовке?
votez maintenant
Когда не знаете, что приготовить, запеченные куриные бедра — отличный вариант! Но как их приготовить и сколько времени запекать? Вы попали по адресу: мы расскажем обо всем! Освойте этот простой рецепт, который не раз вас выручит ;-) На гарнир подайте то, что вам по вкусу: пасту, рис, обжаренные овощи, запеканку или просто салат!
Ингредиенты
2
Материал
- 1 форма для запекания
- 1 кулинарная кисть (по желанию)
Подготовка
Общее время готовки5 min
Активное время готовки45 min
Смажьте куриные бедра оливковым маслом и приправьте чесночным порошком, паприкой, солью и перцем.
При желании оставьте их мариноваться в холодильнике. Накройте миску пищевой пленкой.
Разогрейте духовку до 200 °C. Налейте немного оливкового масла на дно формы для запекания.
Выложите куриные бедра в форму.
Запекайте 30 минут при температуре 200 °C.
Полейте курицу выделившимся соком и продолжайте запекать еще 15 минут при температуре 180 °C.
Готово!
FAQ ❓
Можно ли замариновать курицу?
Куриные бедра можно замариновать перед запеканием. Поместите их, хорошо покрытые маринадом, в герметичный контейнер или в миску, накрытую пищевой пленкой, и оставьте в холодильнике минимум на 30 минут.
С чем подать запеченные куриные бедра?
Например, подайте их с картофелем или овощами на пару.
Как хранить запеченную курицу?
Если не съедите курицу сразу, храните ее в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Чтобы разогреть, поставьте ее на несколько минут в духовку или прогрейте на сковороде под крышкой.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 488Kcal
- Углеводы: 1.5g
- Жиры: 35.7g
- Насыщенных жиров: 7.4g
- Белки: 39.7g
- Волокна: 1.3g
- Сахар: 0.7g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 13
Пищевая ценность для 1 порции (178g)
Оборудование
печь
Знать
Хранить в холодильнике
Вам понравится
Как обжарить куриные бедра на сковороде?
Куриные голени в маринаде, запечённые в духовке: очень быстрый рецепт!
Как приготовить свиной ростбиф в духовке?
Как приготовить курицу в духовке?
Как приготовить скумбрию в духовке?
Как приготовить утиную грудку в духовке?
Как приготовить хрустящий лук в духовке?
Как запечь филе лосося в духовке?
Как запечь кабачки в духовке?
Запечённые круассаны в стиле французских тостов
Как легко запечь и очистить баклажан в духовке?
Форель, запечённая в духовке с тимьяном и оливковым маслом
Вопросы
Фотографии пользователей
Juliette HessЯ создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Kомментарии
Запишите этот рецепт:
Запишите этот рецепт