Хрустящий салат из капусты по-японски

Голосуйте сейчас
Закуска
Очень легко
4 время (часы)
129 Kcal

Любителям японской кухни наверняка знаком салат из капусты. Его подают в качестве закуски, чтобы начать трапезу с чего-то хрустящего. Приготовьте его дома: это очень просто, а секрет вкуса в заправке. Следуйте пошаговому рецепту ниже ↓

Ингредиенты

4

Подготовка

  • Хрустящий салат из капусты по-японски - Подготовка этап 1Тонко нашинкуйте четверть кочана капусты. Смешайте уксус с сахаром.
  • Хрустящий салат из капусты по-японски - Подготовка этап 2Когда сахар растворится, залейте этой смесью нашинкованную капусту и хорошо перемешайте руками. Поставьте в холодильник на 4 часа, время от времени перемешивая.
  • Хрустящий салат из капусты по-японски - Подготовка этап 3Откиньте капусту на дуршлаг и тщательно отожмите, чтобы удалить как можно больше жидкости.
  • Хрустящий салат из капусты по-японски - Подготовка этап 4Добавьте рыбный соус, соевый соус и масло. Всыпьте кунжут и хорошо перемешайте.
  • Хрустящий салат из капусты по-японски - Подготовка этап 5Готово, салат из капусты по-японски можно подавать!

Оцените этот рецепт

FAQ ❓

Как сделать салат из капусты по-японски ещё более хрустящим?

Чтобы салат получился особенно хрустящим, тщательно слейте жидкость с капусты после маринования и используйте свежую, хрустящую капусту.
Капуста содержит витамины C и K, а также пищевые волокна, поэтому салат получается питательным.
Да, можно использовать яблочный или белый уксус, но вкус салата немного изменится.
Рецепт вдохновлён японской кухней, в которой капусту часто используют в свежих блюдах с хрустящей текстурой.
Салат можно хранить в холодильнике до 2 дней, но лучше съесть его как можно скорее, чтобы он оставался хрустящим.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 129Kcal
  • Углеводы: 10.5g
  • Жиры: 7.9g
  • Насыщенных жиров: 0.9g
  • Белки: 2g
  • Волокна: 2.4g
  • Сахар: 10.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Пищевая ценность для 1 порции (152g)
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Комментарии

Оцените этот рецепт: