Острый салат из огурцов с арахисом

votez maintenant
Закуска
Очень легко
12 min
207 Kcal

Приготовьте огуречный салат который немного отличается от классических вариантов? В этом салате есть все, что нужно, чтобы разбудить ваши вкусовые рецепторы. Свежий, хрустящий и в меру острый, он представляет собой ультра-аддиктивный баланс вкусов! Огурец дарит всю свою свежесть, а арахис и кунжут добавляют хруст. Но настоящая изюминка - это острое масло чили, политое чесноком и специями, которое интенсивно ароматизирует салат. Немного лимона для кислинки, немного меда для сладости... и вы получаете идеально сбалансированное сочетание ;)

Ингредиенты

2

Материал

  • Нож
  • Сковорода

Подготовка

Общее время готовки10 min
Активное время готовки2 min
  • Острый салат из огурцов с арахисом - Подготовка этап 1Вымойте и нарежьте огурец тонкими ломтиками. Лучше всего нарезать по диагонали, чтобы получить крупные овальные ломтики.
  • Острый салат из огурцов с арахисом - Подготовка этап 2Нарежьте ломтики огурца тонкими палочками.
    *Вы также можете грубо нарезать огурцы, а затем измельчить их или нарезать спиралями.
  • Острый салат из огурцов с арахисом - Подготовка этап 3Положите огуречные палочки в миску, добавьте измельченный арахис и золотистые семена кунжута (можно также добавить арахисовое пюре).
  • Острый салат из огурцов с арахисом - Подготовка этап 4Положите чили, измельченный чеснок и соль (или соевый соус) в небольшую миску.
  • Острый салат из огурцов с арахисом - Подготовка этап 5Разогрейте масло в сковороде на средне-сильном огне. Вылейте горячее масло на предыдущую смесь.
  • Острый салат из огурцов с арахисом - Подготовка этап 6Добавьте лимонный сок (или рисовый уксус) и мед (или коричневый сахар) и хорошо перемешайте.
  • Острый салат из огурцов с арахисом - Подготовка этап 7Добавьте в миску масло чили.
  • Острый салат из огурцов с арахисом - Подготовка этап 8Хорошо перемешайте.
  • Острый салат из огурцов с арахисом - Подготовка этап 9И вот он готов!

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Как сделать салат из огурцов еще более острым?

Вы можете добавить больше хлопьев чили или даже свежих чили для более насыщенного вкуса.
Да, вы можете подготовить ингредиенты заранее, но лучше всего смешать заправку непосредственно перед подачей, чтобы сохранить хрусткость огурца.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 207Kcal
  • Углеводы: 7.1g
  • Жиры: 16.5g
  • Насыщенных жиров: 2.5g
  • Белки: 5.6g
  • Волокна: 2.2g
  • Сахар: 4.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Пищевая ценность для 1 порции (141g)

Оборудование

Варочная панель

Знать

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Juliette HessJuliette Hess
Я создаю кулинарный контент в Petitchef уже более 7 лет.
Я обожаю путешествовать и открывать новые блюда, пробовать новые кулинарные тенденции и посещать новые рестораны.
Я фанат пасты во всех её видах ❤ от удонов до тальятелле, люблю её готовить и даже делать дома!
Сейчас я готовлю, снимаю и фотографирую твой будущий рецепт и надеюсь, он тебе понравится!

Kомментарии

Запишите этот рецепт: