Японский салат из маринованных огурцов «суномоно»

Голосуйте сейчас
Закуска
Очень легко
30 min
72 Kcal

Попробуйте приготовить японский салат из маринованных огурцов, это свежее и вкусное блюдо для летнего меню! Хрустящие огурцы сочетаются с маринадом из рисового уксуса, сахара и соевого соуса. Этот простой в приготовлении салат отлично подойдёт к блюдам на гриле, его удобно взять с собой на пикник или подать в качестве закуски. В Ptitchef он давно стал одним из любимых :-)

Ингредиенты

2

Кухонные принадлежности

  • Овощерезка-мандолина, овощечистка или нож и разделочная доска
  • Дуршлаг

Подготовка

Время подготовки10 min
Время отдыха20 min
  • Японский салат из маринованных огурцов «суномоно» - Подготовка этап 1Вымойте огурец и нарежьте его тонкими кружочками с помощью овощерезки-мандолины. Можно также нарезать огурец ножом, очень тонко.

    *Если огурец не органический, снимите кожуру.
  • Японский салат из маринованных огурцов «суномоно» - Подготовка этап 2Смешайте крупную соль, сахар, рисовый уксус и соевый соус.
  • Японский салат из маринованных огурцов «суномоно» - Подготовка этап 3Добавьте ломтики огурца и тщательно перемешайте руками, чтобы они равномерно покрылись маринадом.
  • Японский салат из маринованных огурцов «суномоно» - Подготовка этап 4Уберите в холодильник на 20 минут. Затем откиньте огурцы на дуршлаг и отожмите, чтобы удалить как можно больше жидкости.
  • Японский салат из маринованных огурцов «суномоно» - Подготовка этап 5Выложите отжатые огурцы в салатник и посыпьте кунжутом. Подавайте салат хорошо охлаждённым!

Оцените этот рецепт

FAQ ❓

Чем дополнить японский салат из огурцов?

Добавьте в салат водоросли, они сделают его ещё вкуснее!
Храните салат в герметичном контейнере в холодильнике до 5 дней.
Для этого рецепта можно использовать овощечистку: с её помощью получатся очень тонкие ломтики. Этот способ проверен и одобрен!

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 72Kcal
  • Углеводы: 7.3g
  • Жиры: 3g
  • Насыщенных жиров: 0.4g
  • Белки: 2.2g
  • Пищевые волокна: 1.1g
  • Сахар: 6.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Пищевая ценность для 1 порции (143g)

Дополнительная информация

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Juliette HessJuliette Hess
Я создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!

Комментарии

Оцените этот рецепт: