Рецепт салата с огурцами, картошкой и фетой

Name: Салат из огурцов, картофеля, редиса и феты
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Ru
Ingredients: 80 грамм баттерната; 80 грамм картофеля; Салат; Несколько редисок; 50 грамм сыра фета; Оливковое масло; Бальзамический уксус; Соль; Кумин; Кунжутные семечки; Семена подсолнечника

Подготовка

Общее время готовки10 min

Активное время готовки30 min

Очистите баттернат и картофель.
Нарежьте небольшими кубиками.
Смешайте со столовой ложкой оливкового масла и щепоткой соли и кумина.
Хорошо перемешайте и запекайте в течение 30 минут при 180 °С.
Тем временем выложите горсть салата на тарелку.

Вымойте и нарежьте редис.

С сыра фета слейте жидкость и нарежьте его кубиками.
Когда картофель и баклажан будут готовы, выложите их на салат.

Добавьте ломтики редиса и кусочки сыра фета.

Посыпьте кунжутом и семенами подсолнечника и заправьте оливковым маслом и бальзамическим уксусом.

Приятного аппетита!

FAQ ❓

Какой основной ингредиент в салате из огурцов, картофеля, редиса и феты?

Основным ингредиентом в этом салате является сыр фета, который придает блюду уникальный вкус и текстуру.

Можно ли заменить фету в этом рецепте?

Да, вы можете заменить фету на другой сыр, например, на моцареллу или козий сыр, в зависимости от ваших предпочтений.

Как долго готовится салат из огурцов, картофеля, редиса и феты?

Приготовление этого салата занимает всего 40 минут, включая 10 минут подготовки и 30 минут запекания.

Какой гарнир лучше всего подходит к этому салату?

К этому салату отлично подойдут кунжутные семечки и семена подсолнечника, которые добавят хрустящую текстуру и дополнительный вкус.

Можно ли сделать этот салат вегетарианским?

Да, этот салат уже является вегетарианским, так как в нем используются только овощи и сыр, без мяса или рыбы.

Питание

для 1 порции / на 100 г

Калории: 500Kcal

Углеводы: 29g
Жиры: 33.3g
Насыщенных жиров: 9.9g
Белки: 15g
Волокна: 8.4g
Сахар: 9.7g
ProPoints: 13
SmartPoints: 18

Пищевая ценность для 1 порции (612g)

Салат из огурцов, картофеля, редиса и феты

Ингредиенты

Приправа :

Для гарнира :

Подготовка

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Какой основной ингредиент в салате из огурцов, картофеля, редиса и феты?

Можно ли заменить фету в этом рецепте?

Как долго готовится салат из огурцов, картофеля, редиса и феты?

Какой гарнир лучше всего подходит к этому салату?

Можно ли сделать этот салат вегетарианским?

Питание

Оборудование

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии