Команда Petitchef / Mirella Mendonça - страница 10
Mirella Mendonça
Я являюсь редактором в Petitchef (Португалия и Бразилия) и большим поклонником путешествий и мировой гастрономии, всегда в поисках новых вкусов и впечатлений. Однако, несмотря на то, что мне нравится исследовать угощения разных культур, кухня моей мамы всегда будет моей любимой — с тем уникальным вкусом, который может создать только она.
300 записи
Холодный кофе со вкусом тирамису
Морковь в соусе из меда и клементина
Средиземноморская обертка с начинкой из хумуса, рукколы, перца и феты
Понимание этикеток: как сделать более здоровый выбор на рынке!
Безглютеновый овсяный хлеб с йогуртом и яйцами: полезный и простой в приготовлении рецепт, насыщенный белком
Знаете ли вы, что в некоторых семенах больше белка, чем в мясе?
Функциональные чаи на весь день: увлажняйте, сглаживайте и балансируйте организм естественным образом!
Узнайте 5 простых приемов, которые помогут сохранить вашу посудомоечную машину чистой и без жира!
Горькие кабачки? Узнайте 5 верных трюков, которые сделают ваше блюдо идеальным!
Что происходит с организмом, когда вы едите куркуму каждый день?
Жареная полента без чувства вины: хрустящая, золотистая и идеальная в аэрофритюрнице!
Жуйте всего одну гвоздику в день и наблюдайте, как меняется ваше здоровье!
7 врагов ваших волос. Вот основные продукты, которые ускоряют выпадение волос!
Вы едите в правильное время? Узнайте идеальный интервал между приемами пищи!
Хотите крепкие кости и богатую кальцием диету? Включите в рацион эти 10 незаменимых вегетарианских суперпродуктов!
Защитите свою печень! Узнайте о 12 лучших продуктах для поддержания ее здоровья.
Как сбалансированное питание может предотвратить риск инсульта?
Узнайте, как вырастить петрушку в домашних условиях и иметь свежие специи круглый год!
Быстрые приемы для устранения избытка натрия в консервированных продуктах!
7 утренних блюд с низким ГИ (гликемическим индексом), чтобы начать день с энергией!
Что такое антиоксиданты и где их можно найти, чтобы защитить свое здоровье?
Не выбрасывайте ее! Кожура ананаса хранит ценный секрет!