Лече фрита — испанский молочный десерт
votez maintenant
Любите Испанию и её кухню? Попробуйте лече фрита — традиционный испанский десерт: молочный крем с сахаром и кукурузным крахмалом нарезают кубиками, обваливают в панировке и обжаривают до золотистой корочки.
Ингредиенты
15
Для панировки:
Подготовка
Общее время готовки30 min
Активное время готовки30 min
Доведите до кипения 900 мл молока вместе с палочкой корицы и лимонной цедрой. Снимите с огня и оставьте настаиваться.
Взбейте яичные желтки с сахаром, пока смесь не посветлеет и не станет кремообразной. В отдельной миске смешайте кукурузный крахмал с оставшимся молоком. Добавьте эту смесь к желткам с сахаром.
Удалите из молока палочку корицы и лимонную цедру, затем постепенно влейте молоко в яичную смесь, постоянно помешивая.
Перелейте смесь обратно в кастрюлю и готовьте на среднем огне, постоянно помешивая, пока она хорошо не загустеет (около 5 минут).
Застелите дно формы пищевой плёнкой и выложите в неё крем. Накройте крем плёнкой в контакт, чтобы на поверхности не образовалась корочка. Уберите в холодильник на несколько часов.
Достаньте застывший крем из формы и нарежьте кубиками. Обваляйте каждый кубик в муке, затем окуните во взбитые яйца.
Хорошо разогрейте масло для жарки в сковороде и выложите в него кубики крема. Обжарьте их со всех сторон до золотистой корочки, затем переложите на бумажное полотенце.
Смешайте сахар с молотой корицей и обваляйте в этой смеси каждый обжаренный кубик.
Готово — десерт лече фрита готов!
Советы и рекомендации
Крем: приготовьте его накануне. Перед нарезкой убедитесь, что он хорошо застыл и держит форму, иначе его будет сложно обжаривать...
Масло для жарки: оно должно быть хорошо разогрето, иначе панировка может не удержаться.
Варианты: можно приготовить шоколадный крем или добавить ваниль ;-)
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 207Kcal
- Углеводы: 30.9g
- Жиры: 6.8g
- Насыщенных жиров: 1.7g
- Белки: 4.8g
- Волокна: 0.8g
- Сахар: 20.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Пищевая ценность для 1 порции (121g)
Оборудование
Варочная панель
Вам понравится

Натильяс — испанский заварной крем

Huevos rotos: простой испанский рецепт с картофелем и яйцами

Мантекадос — испанское рождественское печенье

Cookeo: испанское рагу с рисом, курицей и чоризо

Сальморехо — испанский холодный томатный суп

Десерт "Пальчики оближешь" за 5 минут!

Супер ананасовый десерт со сливками

Банановый сплит — знаменитый десерт с мороженым

Манговый бингсу — популярный корейский десерт с манго, покоривший весь мир

Шоколадный десерт всего из 2 ингредиентов!

Манго-саго — азиатский десерт с тапиокой и манго

Клейкий рис с манго — уютный тайский десерт
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:





Запишите этот рецепт