Телячий эскалоп по-милански

votez maintenant
Горячее
Очень легко
15 min
603 Kcal

Классическое блюдо, которое понравится и детям, и взрослым :-)

Ингредиенты

2

Подготовка

Общее время готовки5 min
Активное время готовки10 min
  • Телячий эскалоп по-милански - Подготовка этап 1В неглубокой посуде соедините панировочные сухари, пармезан, чесночный порошок и петрушку, приправьте солью и перцем.
  • Телячий эскалоп по-милански - Подготовка этап 2В одну глубокую тарелку насыпьте немного муки, а в другой взбейте два яйца, как для омлета. Обваляйте эскалоп в муке, затем обмакните во взбитые яйца.
  • Телячий эскалоп по-милански - Подготовка этап 3Затем обваляйте эскалоп в приготовленной панировке, чтобы она полностью покрыла его.
  • Телячий эскалоп по-милански - Подготовка этап 4Обжарьте в горячем масле в сковороде на среднем огне. Готовьте около 5 минут с каждой стороны.
  • Телячий эскалоп по-милански - Подготовка этап 5Вот и всё — телячий эскалоп по-милански готов!

Запишите этот рецепт

Советы и рекомендации

Альтернативы: это блюдо можно приготовить с курицей или индейкой.

Больше хруста: чтобы эскалоп получился более хрустящим, повторно обмакните его в яйцо, а затем в панировочные сухари.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 603Kcal
  • Углеводы: 61.8g
  • Жиры: 14.7g
  • Насыщенных жиров: 5.4g
  • Белки: 52.8g
  • Волокна: 4.2g
  • Сахар: 2.7g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 15
Пищевая ценность для 1 порции (262g)

Оборудование

Варочная панель

Знать

Можно замораживать
Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Kомментарии

Запишите этот рецепт: