Гратен из кудрявой капусты с соусом бешамель и сыром
votez maintenant
Когда температура за окном падает, мало какое блюдо согревает так, как аппетитный гратен. Именно так мы приготовили эту кудрявую капусту с нежным соусом бешамель. Простое сочетание, благодаря которому получается вкусное и по-настоящему согревающее блюдо. В завершение добавим слой расплавленного сыра эмменталь: после нескольких минут под грилем он покроется золотистой хрустящей корочкой, которая сделает блюдо особенно аппетитным. Для этого блюда нужно всего несколько ингредиентов. Подавайте его как гарнир или как первое блюдо с салатом из листовой зелени. Следуйте нашей пошаговой инструкции, чтобы ничего не упустить ↓ ↓
Ингредиенты
2
Материал
- Сковорода
- Шумовка
- Нож
- Разделочная доска
- Жаропрочная форма
Подготовка
- Вымойте листья кудрявой капусты. Бланшируйте их в кипящей воде около 1 минуты, затем сразу переложите в миску с ледяной водой. Через несколько минут достаньте листья и выложите на чистое кухонное полотенце, чтобы удалить лишнюю влагу.
- Острым ножом удалите самые жесткие белые части стеблей. Нарежьте листья полосками. Разогрейте в сковороде оливковое масло, добавьте сливочное масло и растопите его. Добавьте капусту, посолите, поперчите и приправьте щепоткой мускатного ореха. Готовьте под крышкой на среднем огне около 15 минут, пока капуста не станет мягкой. Время от времени помешивайте, чтобы она не пригорела.
- Добавьте соус бешамель и перемешайте. Готовьте 5 минут.
- Снимите сковороду с огня. Переложите капусту с соусом бешамель в жаропрочную форму и щедро посыпьте тертым сыром эмменталь.
- Разогрейте духовку до 230 °C в режиме гриля. Поставьте форму в духовку и запекайте, пока сыр не покроется красивой золотистой корочкой.
- Подавайте горячим. Готово!
FAQ ❓
Можно ли заморозить это блюдо?
Конечно. Блюдо можно заморозить как до запекания, так и после него.
Как хранить гратен из капусты?
Лучше всего хранить гратен в герметичном контейнере в холодильнике. Он останется свежим около 3 дней.
Какую капусту можно использовать?
Мы использовали кудрявую капусту, но можно взять обычную белокочанную капусту или кейл. Для обжаривания и запекания также отлично подойдет китайская капуста: ее нежный, слегка сладковатый вкус прекрасно сочетается с остальными ингредиентами.
Как приготовить домашний соус бешамель?
В Petitchef мы предпочитаем домашний соус бешамель, хотя иногда из-за нехватки времени используем готовый. Чтобы приготовить бешамель самостоятельно, воспользуйтесь рецептом по ссылке ЗДЕСЬ.
Как сделать блюдо еще аппетитнее?
При желании добавьте в смесь перед запеканием несколько кусочков обжаренного бекона. Также можно положить ломтики вареной ветчины между слоями капусты и сыра.
Если вы хотите приготовить более сытное основное блюдо, выложите на дно формы для запекания слой мясного фарша, приготовленного как для соуса болоньезе. Контраст вкусов и текстур будет замечательным.
Если вы хотите приготовить более сытное основное блюдо, выложите на дно формы для запекания слой мясного фарша, приготовленного как для соуса болоньезе. Контраст вкусов и текстур будет замечательным.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 324Kcal
- Углеводы: 11.7g
- Жиры: 24.5g
- Насыщенных жиров: 10g
- Белки: 13.7g
- Волокна: 4.2g
- Сахар: 7.6g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Пищевая ценность для 1 порции (278g)
Знать
Можно замораживать
Хранить в холодильнике
Вам понравится

Блинчики с начинкой из соуса бешамель, сыра и ветчины

Круассаны из слоёного теста с соусом бешамель, ветчиной и сыром

Аппетитные крок-месье с соусом бешамель

Гратен из цветной капусты

Соус бешамель в термомиксе

Соус бешамель: простой рецепт

Мак-н-чиз — американская запеканка из макарон с сыром

Запечённые голубцы из савойской капусты: простой и недорогой рецепт для семейного обеда

Хрустящий японский салат из капусты

Салат из красной капусты "Пикантный"

Крем-суп из цветной капусты с кокосовым молоком и копченым лососем

Табуле из цветной капусты — 100% овощное блюдо
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:




Запишите этот рецепт