Куриные голени по-мексикански с восхитительным маринадом
Сегодня отправляемся в Мексику и готовим восхитительные куриные голени по-мексикански — это очень простое блюдо! :-) Хрустящие снаружи и нежные внутри, с потрясающим маринадом, они непременно понравятся всей семье — гарантируем! Эти куриные голени станут отличным выбором и для семейного ужина, и для уютного вечера перед телевизором ;-)
Ингредиенты
Материал
- 1 герметичная жаропрочная стеклянная емкость (или форма для запекания и пищевая пленка)
Подготовка
Налейте оливковое масло и сок лайма в герметичную жаропрочную емкость. Добавьте кайенский перец, копченую паприку, молотый кумин, орегано, луковый и чесночный порошок, соль и перец.
Тщательно перемешайте.
Выложите куриные голени в маринад и закройте емкость.
Хорошо встряхните емкость, чтобы маринад равномерно покрыл курицу. Уберите в холодильник на 1 час.
Снимите крышку и запекайте куриные голени в духовке, разогретой до 200 °C, в течение 25–30 минут.
Готово! Перед подачей посыпьте курицу свежей кинзой и сбрызните соком лайма!
Идею соуса ищите в примечаниях ↓
Советы и рекомендации
Подача:
Полейте куриные голени соком лайма и посыпьте рубленой кинзой.
Соус:
Куриные голени отлично сочетаются с йогуртовым соусом. Смешайте натуральный йогурт с соком лайма и рубленой кинзой. Приправьте по вкусу — и соус готов! Он прекрасно подойдет для уютного вечера перед телевизором.
Маринад:
Оставьте курицу мариноваться на срок от 1 часа до ночи.
Специи:
Не бойтесь менять специи и создавать собственные идеальные сочетания!
Герметичная емкость:
Мы использовали герметичную жаропрочную стеклянную емкость, чтобы обойтись одной посудой на протяжении всего приготовления. Если такой емкости нет, не переживайте: подойдет пакет для заморозки или форма для запекания, накрытая пищевой пленкой.
Питание
- Углеводы: 5.6g
- Жиры: 7.6g
- Насыщенных жиров: 1.6g
- Белки: 9.1g
- Волокна: 2.4g
- Сахар: 1.5g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Оборудование
Знать
Вам понравится

Куриные голени в японском маринаде

Куриные голени в маринаде, запечённые в духовке: очень быстрый рецепт!

Хрустящие куриные стрипсы как в kfc

Кусочки лосося в аэрогриле с азиатским маринадом

Рыбные палочки в аэрофритюрнице: хрустящие, лёгкие и простые в приготовлении!

Сырные палочки

Быстрые багеты без замеса

Палочки из феты с кунжутом

Куриные окорочка по-лионски

Бушоны по-реюньонски с курицей на пару

Коксиньяс — бразильские куриные крокеты

Куриные энчиладас с соусом чили
Вопросы
Фотографии пользователей
Juliette HessЯ обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!





Запишите этот рецепт