Тофу, маринованный в соевом соусе

ПредыдущийСледующий

Горячее

2 порций

Очень легко

1 h 10 m

Отправить этот рецепт другу Pаспечатать эту страницу Задать вопрос автору Разместите фото этого рецепта

Придайте вкус обычному тофу и даже сделайте его хрустящим после обжаривания. Подавайте с рисом и овощами, и вы получите ароматное, сбалансированное блюдо ;-) Хотите попробовать?

Ингредиенты

• 100 г обычного тофу
• 2 ст. ложки соленого соевого соуса
• 1 столовая ложка цельнозерновой горчицы
• 2 ст. ложки оливкового масла
• 1 ст. ложка чесночного порошка
• рубленый кориандр

Подготовка

• Нарежьте тофу на кубики.
• Смешайте все остальные ингредиенты и добавьте тофу. Накройте и оставьте в холодильнике на 24 часа.
• Готовьте маринованный тофу в сковороде на среднем огне около 5 минут, периодически помешивая.
• Разложите на тарелках рис и овощи и посыпьте свежей кинзой. Приятного аппетита!

Вопросы

Фотографии пользователей