Быстрый солёный кекс с тунцом

Голосуйте сейчас
Основное блюдо
Очень легко
50 min
354 Kcal

Для лёгкого ужина приготовьте солёный кекс с тунцом. Этот простой и быстрый рецепт выручит, когда не хватает идей. Подавайте кекс с салатом, и ужин готов! Кекс также подойдёт для угощения гостей или пикника. Приготовьте его по пошаговому рецепту с фотографиями и видео!

Ингредиенты

6

Кухонные принадлежности

  • 1 форма для кекса размером 22 × 11 см

Подготовка

Время подготовки10 min
Время приготовления40 min
  • Быстрый солёный кекс с тунцом - Подготовка этап 1Разогрейте духовку до 180 °C.
    Взбейте яйца, как для омлета. Добавьте муку и разрыхлитель и хорошо перемешайте. Влейте молоко, затем оливковое масло.
  • Быстрый солёный кекс с тунцом - Подготовка этап 2Слейте жидкость с тунца и разомните его вилкой. Добавьте тунец и тёртый сыр грюйер в тесто. Посолите и поперчите по вкусу.
  • Быстрый солёный кекс с тунцом - Подготовка этап 3Вылейте тесто в форму, смазанную сливочным маслом, и выпекайте 40 минут в духовке при 180 °C.
  • Быстрый солёный кекс с тунцом - Подготовка этап 4Все готово!

Оцените этот рецепт

Советы и рекомендации

Из этого теста можно испечь мини-маффины!

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 354Kcal
  • Углеводы: 11.7g
  • Жиры: 26.3g
  • Насыщенных жиров: 7.6g
  • Белки: 17.4g
  • Волокна: 0.7g
  • Сахар: 2.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Пищевая ценность для 1 порции (132g)

Оборудование

печь
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Juliette HessJuliette Hess
Я создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!

Комментарии

Оцените этот рецепт: