Аперитивные обертывания с тортильями, тунцом и фруктовым соусом
votez maintenant
Чтобы сменить обстановку за напитками, у нас есть секретный рецепт: обертки из тортильи! Наполните их смесью тунца и фромаж фрэ, добавьте немного рукколы, сверните в рулет, и все, что остается сделать, - это разрезать их и преподнести гостям. А если вы хотите приготовить поднос с едой, то можете сделать то же самое без этапа "нарезки", и у вас будут простые и эффектные обертки, которые можно есть пальцами ;-)
Ингредиенты
4
Подготовка
- Смешайте в миске фромаж и раскрошенный тунец.
- Выложите смесь на тортилью и добавьте несколько листьев рукколы.
- Сверните тортилью и нарежьте ломтиками. Вот и все: аперитив готов!
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 170Kcal
- Углеводы: 17.4g
- Жиры: 4.4g
- Насыщенных жиров: 2.1g
- Белки: 14.5g
- Волокна: 0.5g
- Сахар: 0.2g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Пищевая ценность для 1 порции (115g)
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:
Запишите этот рецепт