Простая паста с тунцом

votez maintenant
Горячее
Очень легко
23 min
588 Kcal

Когда не знаете, что приготовить, нет ничего лучше хорошего блюда из пасты! А чтобы оно стало еще вкуснее, подайте его с соусом. Мы предлагаем очень простой соус с тунцом — вот доказательство того, что самое простое часто оказывается самым лучшим ;-) Это блюдо понравится всей семье! Но хватит разговоров — предлагаем перейти к пошаговому рецепту с фотографиями ;-)

Ингредиенты

3

Подготовка

Общее время готовки10 min
Активное время готовки13 min
  • Простая паста с тунцом - Подготовка этап 1Сварите пасту, следуя инструкции на упаковке.
  • Простая паста с тунцом - Подготовка этап 2На сковороде обжарьте лук-шалот и предварительно слитого тунца в оливковом масле. Добавьте раздавленный зубчик чеснока.
  • Простая паста с тунцом - Подготовка этап 3Добавьте сливки, приправьте солью и перцем, затем накройте крышкой и тушите около 5 минут на медленном огне.
  • Простая паста с тунцом - Подготовка этап 4Добавьте пасту и готовьте около 3 минут на слабом огне. Добавьте тертый сыр эмменталь и мелко нарезанную петрушку, перемешайте. Готово!

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Как сделать пасту с тунцом еще вкуснее?

Можно добавить обжаренные овощи, например шпинат или помидоры черри, либо немного лимонного сока для легкой кислинки.
Рекомендуется варить пасту до состояния аль денте, следуя инструкции на упаковке, чтобы она сохранила хорошую текстуру в готовом блюде.
Да, можно использовать натуральный йогурт или кокосовое молоко — для более легкого варианта или блюда без лактозы.
Пасту с тунцом можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней.
Конечно! Это простое и вкусное блюдо, которое нравится детям. Приправы можно подобрать по их вкусу.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 588Kcal
  • Углеводы: 45.4g
  • Жиры: 32g
  • Насыщенных жиров: 18.5g
  • Белки: 23.8g
  • Волокна: 2.5g
  • Сахар: 3.5g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 21
Пищевая ценность для 1 порции (204g)

Оборудование

Варочная панель

Знать

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Juliette HessJuliette Hess
Я создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!

Kомментарии

Запишите этот рецепт: