Телячий эскалоп по-милански
Голосуйте сейчас
Классическое блюдо, которое понравится и детям, и взрослым :-)
Ингредиенты
2
Подготовка
Время подготовки5 min
Время приготовления10 min
В глубокой тарелке смешайте панировочные сухари, пармезан, чесночный порошок и сушёную петрушку, посолите и поперчите.
В одну глубокую тарелку насыпьте немного муки, а в другой взбейте два яйца, как для омлета. Обваляйте эскалоп в муке, затем обмакните во взбитые яйца.
Затем обваляйте эскалоп в приготовленной панировке, чтобы она полностью покрыла его.
Обжарьте в горячем масле в сковороде на среднем огне. Готовьте около 5 минут с каждой стороны.
Вот и всё: телячий эскалоп по-милански готов!
Советы и рекомендации
Альтернативы: вместо телятины можно использовать курицу или индейку.
Для более хрустящей корочки: после первой панировки снова обмакните эскалоп во взбитое яйцо, а затем в панировочные сухари.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 603Kcal
- Углеводы: 61.8g
- Жиры: 14.7g
- Насыщенных жиров: 5.4g
- Белки: 52.8g
- Волокна: 4.2g
- Сахар: 2.7g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 15
Пищевая ценность для 1 порции (262g)
Оборудование
Варочная панель
Дополнительная информация
Можно замораживать
Хранить в холодильнике
Вам понравится

Баклажан в панировке по-милански в аэрогриле

Простой бланкет из телятины

Фрикадельки с моцареллой в томатном соусе

Куриные крылышки в сладком соусе

«Розовое» Сыроедческое Печенье

Рататуй (Ratatouille)

Торта "Династия"

Тарт с черной смородиной

Креатопита - "небрежный" греческий мясной пирог

Теплый салат с картофелем, шампиньонами и хрустящим беконом

Торт "Монастырская изба" со сметанным кремом

Быстрый тыквенный пирог
Вопросы
Фотографии пользователей
Комментарии
Оцените этот рецепт:



Оцените этот рецепт