Курица в сливочном соусе со шпинатом и шампиньонами

Голосуйте сейчас
Основное блюдо
Очень легко
1 время (час)
487 Kcal

Не знаете, что приготовить на ужин? Приготовьте густой соус со шпинатом и шампиньонами, а затем выложите в него куриные бёдрышки. На гарнир останется сварить рис, макароны или картофель, и ужин готов. Просто, правда?

Ингредиенты

6

Курица:

Соус:

Кухонные принадлежности

  • 2 глубокие сковороды

Подготовка

Время подготовки15 min
Время приготовления45 min
  • Курица в сливочном соусе со шпинатом и шампиньонами - Подготовка этап 1Удалите кости из куриных бёдер и разрежьте каждый кусок пополам. Растопите сливочное масло с небольшим количеством оливкового масла в разогретой сковороде и обжаривайте курицу по 5 минут с каждой стороны.

    Добавьте соль, перец и тимьян, перемешайте. Влейте воду в сковороду и накройте крышкой. Томите курицу около 45 минут.
  • Курица в сливочном соусе со шпинатом и шампиньонами - Подготовка этап 2Растопите сливочное масло с небольшим количеством оливкового масла в сковороде, добавьте нарезанные пластинками шампиньоны и обжаривайте 5–10 минут. Добавьте мелко нарезанный лук-шалот и шпинат, готовьте ещё 5–10 минут.

    Посолите и поперчите. Влейте растительные сливки и оставьте соус примерно на 10 минут, чтобы он уварился.
  • Курица в сливочном соусе со шпинатом и шампиньонами - Подготовка этап 3Выложите готовые кусочки курицы в соус, и блюдо готово!

Оцените этот рецепт

FAQ ❓

Как сделать соус к курице ещё более нежным и густым?

В конце приготовления добавьте немного сливочного сыра или сметаны.
В рецепте рекомендуются шампиньоны, но для разнообразия вкуса можно взять шиитаке или вешенки.
Да, блюдо можно хранить в холодильнике и разогреть перед подачей. При разогревании оно сохранит вкус.
Вместо шпината можно использовать листовую капусту кейл или мангольд. Они тоже придадут блюду приятную текстуру и содержат полезные вещества.
Курица готова, когда температура внутри кусочков достигает 75 °C, а выделяющийся сок становится прозрачным, без розоватого оттенка.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 487Kcal
  • Углеводы: 8.3g
  • Жиры: 39.5g
  • Насыщенных жиров: 15.6g
  • Белки: 23.3g
  • Волокна: 2.9g
  • Сахар: 2.5g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 17
Пищевая ценность для 1 порции (295g)

Оборудование

Варочная панель

Дополнительная информация

Можно замораживать
Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Juliette HessJuliette Hess
Я создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!

Комментарии

Оцените этот рецепт: