Онигири с яичными желтками, маринованными в соевом соусе
У этих онигири есть одна особенность, которая делает их особенно вкусными. Снаружи обычный рис для суши, а внутри яичный желток, маринованный в соевом соусе: нежный, почти жидкий, он растекается по рису с первым же укусом! Онигири получаются нежными, немного солёными и очень аппетитными, а готовятся совсем несложно. Соевый соус придаёт им ровно столько вкуса, сколько нужно, а сочетание с рисом просто отличное. Для вкусного блюда много ингредиентов не понадобится ;) Главное, заранее замариновать желтки, а затем спокойно сформировать онигири. Они отлично подойдут для домашнего бенто, необычного обеда или простого, но сытного перекуса :)
Ингредиенты
Кухонные принадлежности
- 1 небольшая миска
- пищевая плёнка
- Форма для онигири (по желанию)
Подготовка
Аккуратно отделите белки от желтков, понадобятся только желтки. Положите желтки в небольшую миску и залейте соевым соусом. Накройте пищевой плёнкой и уберите в холодильник минимум на 12 часов. Чтобы желтки стали плотнее, оставьте их мариноваться до 48 часов.
Приготовьте рис для суши:
Сначала несколько раз промойте рис, чтобы удалить крахмал с поверхности зёрен.
Положите рис в кастрюлю и залейте холодной водой (или бульоном). Накройте крышкой. Когда вода закипит, убавьте огонь и варите под крышкой 10–15 минут. Рис готов, когда впитает всю жидкость. Выключите огонь и оставьте рис под крышкой ещё на 10 минут.
По желанию:
Нарежьте лист нори полосками по намеченным линиям, затем разрежьте каждую полоску пополам. Всего понадобится 6 кусочков.
*Оставшиеся кусочки можно измельчить и добавить в рис.
Сформируйте онигири:
Выложите немного ещё тёплого риса на дно формы. Положите в центр маринованный яичный желток.
Накройте желток рисом, закройте форму и хорошо прижмите, чтобы онигири сохранил форму.
Откройте форму и аккуратно отделите онигири от её стенок с помощью ножа.
По желанию:
Переверните форму на вертикально расположенную полоску нори, чтобы она обернула онигири спереди и сзади.
Нажмите на верхнюю часть формы, чтобы извлечь рисовый треугольник. Оберните онигири полоской нори.
Готово! Уберите онигири в холодильник или сразу подавайте к столу.
Советы и рекомендации
Приготовление риса:
Для более насыщенного вкуса рис можно сварить в бульоне. Рекомендую японский бульон даси на основе рыбы.
Рис и онигири:
Часто считают, что для онигири нужен рис, заправленный уксусом, но на самом деле используют обычный рис. Формировать онигири нужно сразу после варки, пока рис ещё горячий и слегка клейкий.
Яйцо:
- Здесь я замариновала яичные желтки в соевом соусе. Мариновать их можно от 12 часов (желтки будут более жидкими) до 48 часов (они станут плотнее).
- По желанию можно также замариновать яйца, сваренные всмятку, и использовать их в онигири. В этом случае рекомендую класть в каждый онигири половинку яйца.
- В качестве начинки можно использовать, например, тунец, как в нашем рецепте, завернуть онигири в большой кусок нори, а сверху положить маринованный яичный желток. Так получится изысканный вариант ;-).
Формирование онигири:
Можно воспользоваться формой или сформировать онигири руками: сложите ладонь, удерживающую рисовый шарик, буквой V, а вторую ладонь положите сверху, чтобы придать ему форму треугольника. Слегка прижимайте рис, пока не получите желаемую форму.
Добавки:
В рис можно добавить кунжут, измельчённые водоросли или смесь фурикакэ, японскую приправу для риса, которая бывает самых разных видов.
Нори:
Можно отрезать полоску нори и обернуть ею онигири. Или использовать более широкую полоску и обернуть онигири непосредственно перед подачей, чтобы нори оставалась хрустящей. Здесь я рассказываю, как упаковать онигири, чтобы взять его с собой и сохранить хрустящую нори.
Обжаривание онигири:
Разогрейте сковороду на среднем огне и слегка смажьте её маслом. Когда сковорода нагреется, выложите на неё онигири. Обжарьте их с обеих сторон до золотистой корочки.
Питание
- Углеводы: 29.9g
- Жиры: 6.6g
- Насыщенных жиров: 1.8g
- Белки: 8.2g
- Волокна: 0.8g
- Сахар: 1.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Дополнительная информация
Вам понравится

Яичные желтки, маринованные в соевом соусе

Курица в медово-соевом маринаде

Маринованный тофу в соевом соусе

Севиче с консервированными сердцевидками

Онигири с тунцом: японские рисовые треугольники おにぎり

Грибы шиитаке по-корейски в соусе гочуджан

Рисовая лапша с креветками в чесночном соусе по-тайски

Курица в сладком соусе

Брокколи и креветки в остром корейском соусе: простое и сбалансированное блюдо с пикантной ноткой

Морковь с медово-клементиновым соусом

Куриные шашлычки в йогуртово-лимонном маринаде

Паста с сухарной крошкой от Ю. Высоцкой
Вопросы
Фотографии пользователей
Juliette HessЯ обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!








Оцените этот рецепт