Сливочная паста с кабачками: быстрый и вкусный рецепт

Голосуйте сейчас
Основное блюдо
Очень легко
25 min
456 Kcal

Идеальное летнее блюдо. Сливочная паста с кабачками готовится очень быстро и подходит как на обед, так и на ужин. Этот рецепт удобно держать под рукой, если гости нагрянут неожиданно. Нарезанные кубиками и обжаренные на сковороде кабачки остаются слегка хрустящими и приятно контрастируют с бархатистой текстурой сливочного сыра: наслаждение в каждом кусочке. Попробуйте это простое вегетарианское блюдо! Мы расскажем, как шаг за шагом приготовить нежную и вкусную пасту.

Ингредиенты

2

Кухонные принадлежности

  • Разделочная доска
  • Нож
  • Кастрюля
  • Сковорода

Подготовка

Время подготовки13 min
Время приготовления12 min
  • Сливочная паста с кабачками: быстрый и вкусный рецепт - Подготовка этап 1Сначала доведите до кипения подсоленную воду в большой кастрюле. Тем временем приготовьте соус: вымойте кабачки и нарежьте их небольшими кубиками.
  • Сливочная паста с кабачками: быстрый и вкусный рецепт - Подготовка этап 2Налейте в сковороду немного масла и обжарьте чеснок. Затем добавьте нарезанные кабачки и готовьте 4 минуты на сильном огне.
  • Сливочная паста с кабачками: быстрый и вкусный рецепт - Подготовка этап 3Отварите пасту согласно инструкции на упаковке. Удалите чеснок из сковороды с кабачками и добавьте немного воды, в которой варилась паста. Готовьте ещё 7–8 минут на сильном огне. Если вода полностью впитается, добавьте ещё немного.
  • Сливочная паста с кабачками: быстрый и вкусный рецепт - Подготовка этап 4Поперчите, добавьте в сковороду сливочный сыр и хорошо перемешайте на слабом огне. При необходимости добавьте немного воды, в которой варилась паста.
  • Сливочная паста с кабачками: быстрый и вкусный рецепт - Подготовка этап 5Отварите пасту до состояния аль денте, слейте воду и переложите её в сковороду. Добавьте тёртый пармезан и перемешайте, чтобы соус равномерно покрыл пасту.
  • Сливочная паста с кабачками: быстрый и вкусный рецепт - Подготовка этап 6Сливочная паста с кабачками готова!

Оцените этот рецепт

Советы и рекомендации

Можно ли хранить сливочную пасту с кабачками?
Лучше всего съесть её сразу после приготовления. Если паста останется, её можно хранить в холодильнике в герметичном контейнере в течение суток. Перед подачей разогрейте её на сковороде с небольшим количеством молока, чтобы она снова стала кремовой.

Какую пасту выбрать?
Рекомендуем использовать короткую пасту: ригатони, паккери, мезе манике, пенне, тортильони, фузилли или фарфалле.

Как нарезать кабачки для пасты?
Мы нарезали их кубиками, чтобы они сохранили лёгкую хрусткость. При желании кабачки можно натереть на тёрке.

Что можно использовать вместо сливочного сыра?
Его можно заменить сыром робиола или страккино.

Можно ли есть сливочную пасту с кабачками холодной?
Да. Можно приготовить классический салат с пастой: слейте воду и промойте пасту холодной водой, чтобы остановить процесс варки. Затем заправьте её сливочным соусом из кабачков и сливочного сыра. Когда блюдо полностью остынет, уберите его в холодильник.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 456Kcal
  • Углеводы: 64.7g
  • Жиры: 8.3g
  • Насыщенных жиров: 4.6g
  • Белки: 21.6g
  • Волокна: 5.2g
  • Сахар: 4.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Пищевая ценность для 1 порции (287g)

Оборудование

Варочная панель

Дополнительная информация

Хранить в холодильнике
без отходов
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Комментарии

Оцените этот рецепт: