Тыквенные чипсы в аэрогриле: лёгкие и вкусные

votez maintenant
Закускeи
Очень легко
33 min
183 Kcal

Если вы ищете оригинальную, изысканную и в то же время полезную закуску, тыквенные чипсы в аэрогриле — идеальный выбор. Естественная сладость тыквы в сочетании с чёрным перцем превращается в неотразимое лакомство, которое удивит вас с первого кусочка. Эти альтернативные чипсы отлично подойдут к аперитиву или в качестве оригинального гарнира. Они покорят вас своей лёгкостью и сбалансированным сочетанием вкусов, благодаря которому получаются по-настоящему уникальными и подходят для любого случая. Рецепт очень простой — следуйте пошаговой инструкции!

Ингредиенты

1

Подготовка

Общее время готовки5 min
Активное время готовки28 min
  • Тыквенные чипсы в аэрогриле: лёгкие и вкусные - Подготовка этап 1Нарежьте тыкву тонкими ломтиками (около 5 мм) и снимите кожицу.
  • Тыквенные чипсы в аэрогриле: лёгкие и вкусные - Подготовка этап 2Промокните ломтики тыквы кухонной бумагой, чтобы удалить лишнюю воду.
  • Тыквенные чипсы в аэрогриле: лёгкие и вкусные - Подготовка этап 3Готовьте ломтики тыквы 5 минут при 160 °C в аэрогриле (режим «Air Fry»).
  • Тыквенные чипсы в аэрогриле: лёгкие и вкусные - Подготовка этап 4По истечении этого времени переложите ломтики тыквы в миску, добавьте масло (можно использовать масло-спрей), соль и щедро приправьте перцем. Хорошо перемешайте.
  • Тыквенные чипсы в аэрогриле: лёгкие и вкусные - Подготовка этап 5Снова выложите ломтики тыквы в корзину аэрогриля и готовьте 23 минуты при 180 °C в режиме «Air Fry», переворачивая каждые 5–6 минут (подробнее о приготовлении читайте в разделе «Советы» ниже).
  • Тыквенные чипсы в аэрогриле: лёгкие и вкусные - Подготовка этап 6Когда чипсы будут готовы, выложите их на тарелку и дайте немного остыть, чтобы они стали более хрустящими. Тыквенные чипсы в аэрогриле готовы!

Запишите этот рецепт

FAQ ❓

Как долго хранятся тыквенные чипсы, приготовленные в аэрогриле?

Их можно хранить до 2 дней в холодильнике в герметичном контейнере. Перед подачей разогрейте их несколько минут в аэрогриле.
Время приготовления тыквенных чипсов зависит от модели аэрогриля.
Если у вашего прибора есть несколько режимов, готовьте чипсы 20 минут при 180 °C в режиме «Air Fry», а последние 3 минуты — в режиме «Air Crisp». Можно также готовить их в режиме «Max Crisp» до золотистого цвета, часто проверяя готовность.
Мы использовали только чёрный перец, но вы можете выбрать приправы по своему вкусу. Попробуйте добавить паприку, розмарин, карри, тимьян или шалфей.
Подойдёт любой сорт тыквы.
Конечно! Попробуйте приготовить кабачки или аппетитные чипсы из батата.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 183Kcal
  • Углеводы: 6.6g
  • Жиры: 15.1g
  • Насыщенных жиров: 2.3g
  • Белки: 2g
  • Волокна: 5.3g
  • Сахар: 2.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Пищевая ценность для 1 порции (319g)

Оборудование

фритюрница

Знать

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Daniele MainieriDaniele Mainieri
Каждый день я погружаюсь в мир кулинарии, ищу новые рецепты и вкусы, которыми можно поделиться: от бабушкиных блюд до последних кулинарных тенденций. Я работаю в сфере коммуникаций в сфере питания уже более 10 лет!

Kомментарии

Запишите этот рецепт: