Поджаренный бранч-ролл — tortilla wrap hack
Примите и вы вызов «Tortilla Challenge»! Всё просто: всего за пару минут можно приготовить сэндвич из кукурузной лепёшки :-) Оказывается, тортилья умеет удивлять — вот вам доказательство! Предлагаем приготовить сэндвич для бранча и неспешно насладиться им воскресным утром после долгого сна :-) Расскажем шаг за шагом, какие ингредиенты добавить и, главное, как сложить сэндвич. Смотрите сами ↓
Ингредиенты
Материал
- 1 контактный гриль
Подготовка
Нарежьте авокадо ломтиками. Взбейте яйца с солью и перцем и приготовьте на оливковом масле — это займёт несколько минут. Обжарьте бекон. Надрежьте тортилью от края до центра.
Положите тортилью надрезанной частью вниз. Выложите авокадо в нижний левый сектор, а яичницу — в верхний левый. Сверху добавьте обжаренный бекон.
Выложите корн-салат в верхний правый сектор, а ломтики эмменталя — в нижний правый.
Сложите тортилью с начинкой: накройте сектор с яйцами и беконом сектором с авокадо.
Затем сложите тортилью в сторону сектора с корн-салатом, а после — ещё раз, накрыв сектор с эмменталем.
Положите ролл на разогретый гриль и поджаривайте несколько минут до золотистой корочки.
Снимите ролл с гриля — и готово! Идеально для бранча :D
Советы и рекомендации
Добавьте в ролл любимые ингредиенты — сочетания могут быть самыми разными!
Попробуйте приготовить его с другой тортильей, например кукурузной.
Время приготовления зависит от мощности гриля. Снимите ролл, когда он подрумянится.
Можно приготовить это блюдо с гречневыми лепёшками или блинами, а можно сделать вариант в стиле суши, используя листы нори. Начинка, разумеется, будет другой: например, сырая рыба и рис, заправленный уксусом. Получится оригинальный ролл в стиле онигири. Готовить его не нужно!
Питание
- Углеводы: 19.2g
- Жиры: 35.3g
- Насыщенных жиров: 12g
- Белки: 27.6g
- Волокна: 3.9g
- Сахар: 2.6g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 17
Оборудование
Знать
Вам понравится

Бранч ко дню святого валентина

Средиземноморский ролл с хумусом, рукколой, сладким перцем и фетой

Спагетти из конжака по-провансальски

Печенье-чашечки с шоколадным ганашем в виде морковных горшочков

Фаршированный хлеб-ёжик в стиле тартифлет

Домашние конфеты «роше» в стиле ferrero

Блинный торт в стиле тирамису с кофе и какао

Десерт баноффи в стаканчиках — для любителей бананов и карамели

Корейская жареная курица с невероятно хрустящей корочкой!

Чизкейк «сникерс» — невероятно вкусный десерт

Макси-сэндвич в американском стиле с расплавленным сыром: курица, авокадо и бекон






Запишите этот рецепт