Шоколадный брауни с кабачком без масла в тесте
Голосуйте сейчас
В этот нежный шоколадный брауни не добавляют масло в тесто: кабачок делает его сочным, не перебивая вкус шоколада. Рецепт не содержит ингредиентов с глютеном. Чтобы избежать лактозы, используйте шоколад без молочных ингредиентов. Учтите, что форму по рецепту смазывают сливочным маслом.
Ингредиенты
8
Кухонные принадлежности
- Электрический миксер
- форма для выпечки
- кухонный измельчитель
Подготовка
Время подготовки20 min
Время приготовления20 min
Отделите белки от желтков. Добавьте сахар к желткам и взбивайте венчиком, пока смесь не посветлеет. Затем добавьте кукурузный крахмал и соль и хорошо перемешайте.
Вымойте кабачки и мелко измельчите их в кухонном измельчителе. Если его нет, натрите кабачки на тёрке. Добавьте их к предыдущей смеси.
Растопите шоколад, добавьте его в смесь и хорошо перемешайте.
Взбейте белки до устойчивых пиков и аккуратно вмешайте их в смесь, перемешивая тесто движениями снизу вверх, чтобы сохранить его воздушность.
Перелейте тесто в форму, смазанную сливочным маслом, и выложите сверху ядра грецких орехов.
Выпекайте 20 минут при температуре 180 °C.
Брауни с кабачками готов!
FAQ ❓
Зачем добавлять кабачок в шоколадный торт?
Кабачок делает выпечку более сочной и нежной, не перебивая вкус шоколада.
Действительно ли этот рецепт не содержит глютена и лактозы?
В рецепте нет ингредиентов с глютеном. Чтобы избежать лактозы, используйте шоколад без молочных ингредиентов. Учтите, что форму по рецепту смазывают сливочным маслом.
Сколько времени нужно на приготовление этого торта?
На подготовку и выпекание уйдёт около 40 минут: 20 минут на подготовку и 20 минут на выпекание.
Можно ли заменить грецкие орехи другим ингредиентом?
Да, вместо ядер грецких орехов можно использовать фундук или миндаль. Орехи также можно не добавлять.
Какой шоколад лучше использовать для этого рецепта?
Для насыщенного вкуса возьмите качественный тёмный шоколад. Если нужно избежать лактозы, выбирайте шоколад без молочных ингредиентов.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 222Kcal
- Углеводы: 27.4g
- Жиры: 10.1g
- Насыщенных жиров: 5.1g
- Белки: 4g
- Волокна: 2.4g
- Сахар: 18.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 10
Пищевая ценность для 1 порции (90g)
Вам понравится

Шоколадный кекс без яиц и сливочного масла!

Шоколадный брауни с авокадо без сливочного масла и лактозы

Шоколадный кекс-кольцо на Хэллоуин

Очень нежный торт «Три шоколада»

Кекс со скиром и шоколадными каплями

Шоколадный кекс с тыквой баттернат (да-да!)

Шоколадный кекс в кружке с арахисовой пастой за 1 минуту в микроволновке

Банановый кекс с шоколадом

Нежный бананово-шоколадный кекс

Веганский шоколадный кекс: простой рецепт

Простой и нежный шоколадный торт

Шоколадный кекс в миске без лактозы
Вопросы
Фотографии пользователей
Комментарии
Оцените этот рецепт:




Оцените этот рецепт