Намазка из вяленых томатов и базилика

Голосуйте сейчас
Закуски для вечеринки
Очень легко
5 min
19 Kcal

Подавайте эту намазку из вяленых томатов, чеснока и базилика вместе с хумусом, гуакамоле и тапенадом. Она очень ароматная и отлично подходит к чипсам и овощным палочкам. Готовится без термической обработки всего из 4 ингредиентов, так что приготовление не займёт много времени.

Ингредиенты

4

Кухонные принадлежности

  • 1 кухонный измельчитель

Подготовка

  • Положите все ингредиенты в кухонный измельчитель и измельчите до однородности.
    Для более нежной текстуры добавьте 1 столовую ложку оливкового масла, в котором хранились вяленые томаты.
  • Переложите намазку в миску и поставьте в холодильник до подачи.

    Приятного аппетита!

Оцените этот рецепт

FAQ ❓

Чем хороши вяленые томаты в этой намазке?

Они придают намазке насыщенный вкус и аромат.
Да, вместо него можно использовать козий сыр или греческий йогурт. Для варианта без молочных продуктов подойдёт растительный аналог сливочного сыра.
Храните её в закрытой ёмкости в холодильнике.
Намазка может подойти для вегетарианского или безглютенового рациона, но проверяйте состав сыра и вяленых томатов. Чтобы приготовить вариант без молочных продуктов, замените сыр растительным аналогом.
Да, можно добавить оливки, орехи или специи, например перец чили.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 19Kcal
  • Углеводы: 1.2g
  • Жиры: 0.7g
  • Насыщенных жиров: 0.5g
  • Белки: 1.5g
  • Волокна: 0.6g
  • Сахар: 0.6g
  • SmartPoints: 1
Пищевая ценность для 1 порции (49g)

Оборудование

блендер
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Комментарии

Оцените этот рецепт: