Мюсли, домашняя гранола

Name: Мюсли, домашняя гранола
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 5
Cuisine: Ru
Ingredients: 100 г овсяных хлопьев; 50 г миндаля; 1 ст. л. семян кунжута; 1 ст. л. растительного масла; 3 ст. л. мёда; 40 г кишмиша

votez maintenant

Закуски

Очень легко

17 min

246 Kcal

Начните свой день с этого простого домашнего завтрака с мюсли. Он также идеально подходит в качестве перекуса, чтобы зарядиться энергией перед спортивной сессией! Добавляйте ингредиенты по своему вкусу и получайте удовольствие :-) Орехи, сухофрукты, шоколад, кокосовая стружка... Дайте волю своей фантазии :-) Мы позволим вам следовать нашему письменному и видео рецепту шаг за шагом ниже ↓ ↓

Ингредиенты

100 г овсяных хлопьев
50 г миндаля
1 ст. л. семян кунжута
1 ст. л. растительного масла
3 ст. л. мёда
40 г кишмиша

Подготовка

Общее время готовки5 min

Активное время готовки12 min

В миске смешайте овсяные хлопья, миндаль и кунжутные семечки.
Добавьте масло и мед и хорошо перемешайте.
Выложите на противень, застеленный пергаментом для выпечки. Делайте слой высотой не более 1 см.
Выпекайте 12 минут при 180°C.
Когда смесь остынет, добавьте кишмиш и хорошо перемешайте.
И вот ваши домашние мюсли готовы! Храните их в течение нескольких недель в герметичной банке.

Запишите этот рецепт

Отменно !!! Очень вкусно Вкусно Так себе Пф!

Советы и рекомендации

Овсяные хлопья: можно заменить хлопьями других злаков или их смесью.
Миндаль: можно заменить грецкими орехами, фундуком, пеканом, арахисом и т. д.
Кунжутные семечки : можно заменить семенами подсолнечника, тыквы и т. д.
Растительное масло: вы можете использовать подсолнечное, рапсовое, кунжутное, оливковое, кокосовое и т. д..
Мед: можно заменить сиропом агавы или кленовым сиропом.
Кишмиш : можно заменить другими сухофруктами.