17 рецептов соленых блюд, которые можно приготовить менее чем за 15 минут (если у вас мало времени)

Sunday 5 April 2026 10:00 - Adèle Peyches
17 рецептов соленых блюд, которые можно приготовить менее чем за 15 минут (если у вас мало времени)

Все мы бывали в такой ситуации. Вы голодны, вам не хочется готовить, и у вас нет времени. Но не стоит соглашаться на безвкусное блюдо или импровизированный бутерброд.

Хорошая новость заключается в том, что вполне возможно приготовить быстрые, вкусные и эффективные соленые рецепты, не проводя на кухне ни часа. Главное - правильно подобрать ингредиенты и идеи.

Вот подборка рецептов соленых блюд, которые готовятся менее чем за 15 минут и идеально подходят для вечеров на ходу.


Что действительно экономит время на кухне

Прежде чем перейти к рецептам, я хотел бы отметить один важный момент.

Быстрые блюда часто основываются на трех вещах:

  • простые ингредиенты
  • несколько шагов
  • короткое время приготовления (сковорода, микроволновка или холодная сборка).

Чтобы хорошо питаться, не обязательно иметь сложный рецепт. Иногда достаточно нескольких хороших ингредиентов.

Наши идеи пикантных экспресс-рецептов

Паста с беконом: просто, дешево и со сливкамиРецепт Паста с беконом: просто, дешево и со сливками

Сливочная паста с беконом - это неотразимое блюдо, сочетающее в себе простые вкусы и уют домашней кухни в одном вкусном рецепте. Идеальное блюдо для быстрого обеда или ужина, оно готовится всего за несколько минут, но при этом наполнено ароматом...

Салат из картофеля, тунца и помидоровРецепт Салат из картофеля, тунца и помидоров

Теплые дни требуют освежающих и питательных салатов, таких как этот салат из картофеля и тунца. Простой в приготовлении, он готовится за 15 минут - как раз достаточно времени, чтобы сделать закуску перед едой. Посмотрите наш рецепт ниже:

Яичные лодочки с чоризо и сыромРецепт Яичные лодочки с чоризо и сыром

Яичные лодочки - это самая модная закуска! Простая и эффективная концепция, которая обязательно понравится всем!

Вкусная пинса, которая готовится очень быстроРецепт Вкусная пинса, которая готовится очень быстро

Хотите экспресс-пиццу ? Попробуйте пинсу ! Предварительно приготовленное тесто, мягкое внутри и хрустящее снаружи, идеально подходит для быстрого приготовления супервкусной еды . Здесь к нему прилагается домашний томатный соус , тающая моцарелла,...

Свежий козий сыр и копченый лосось на тостеРецепт Свежий козий сыр и копченый лосось на тосте

Чтобы быстро и вкусно перекусить на ходу, нет ничего лучше тостов , не так ли? Эти маленькие ломтики копченого лосося и свежего козьего сыра отлично подойдут к салату на обед или в качестве закуски на телевизионном подносе ! Мы любим добавлять...

Лосось по-корейски с соусом гочуджан готовится за 8 минутРецепт Лосось по-корейски с соусом гочуджан готовится за 8 минут

Сегодня мы снова отправляемся в Корею, чтобы приготовить суперпростое и вкусное блюдо для любителей лосося и острой пищи! Приготовьтесь к взрыву вкуса с нашим экспресс-рецептом лосося по-корейски, который готовится всего за 8 минут :-) Нет ничего...

Омлет с рассыпчатым рисом и соевыми бобами - пикантное блюдо, которое готовится быстро и без лишних затрат!Рецепт Омлет с рассыпчатым рисом и соевыми бобами - пикантное блюдо, которое готовится быстро и без лишних затрат!

Этот омлет состоит из предварительно отваренного риса басмати, обжаренного на нейтральном масле, обогащенного корейской ферментированной пастой чили (гочуджан) и маслом для вкусной основы. Взбитые яйца выливаются на хрустящий рис и готовятся до...

Тамаго сандо: знаменитый японский сэндвич с яйцом, который можно найти в конбини!Рецепт Тамаго сандо: знаменитый японский сэндвич с яйцом, который можно найти в конбини!

Вы когда-нибудь слышали о тамаго сандо ? Это японский сэндвич с яйцом , который сейчас нарасхват в конбини (маленьких японских мини-маркетах). Представьте себе идеально сваренные вкрутую яйца , растертые с небольшим количеством японского майонеза...

Кисло-сладкий салат с инжиром, рукколой, киноа, моцареллой и авокадоРецепт Кисло-сладкий салат с инжиром, рукколой, киноа, моцареллой и авокадо

Простой и эффективный рецепт, позволяющий максимально использовать инжир в сезон :-) Киноа - крахмал, сырые овощи - много клетчатки и витаминов, инжир - сладкая и яркая нотка, сыр - тающая во рту текстура и поджаренный миндаль - неотразимый хруст. Все...

Лапша удон с креветками и острым арахисовым соусомРецепт Лапша удон с креветками и острым арахисовым соусом

Сегодня мы готовим лапшу удон со сладким, соленым и острым соусом для обертывания. Вам понравится арахисовый привкус в этом пряном азиатском блюде. Добавьте гарнир по вашему выбору, чтобы получить полноценное блюдо. В данном случае лапша...

Жареный сыр камамбер в аэрофритюрнице!Рецепт Жареный сыр камамбер в аэрофритюрнице!

Представьте себе румяный камамбер , запеченный до совершенства в аэрофритюрнице... В сопровождении ломтиков поджаренного фермерского хлеба , приправленного оливковым маслом :-) Это простое и вкусное блюдо идеально подходит для любителей плавящегося...

Паста с тунцом, фисташками и лимономРецепт Паста с тунцом, фисташками и лимоном

Консервированный тунец, очищенные фисташки, оливковое масло и лимонный сок : вот что нужно, чтобы приготовить это сливочное блюдо из пасты в домашних условиях. Быстро и просто, пока паста варится, вы можете приготовить фисташковый крем , и уже через...

Тортеллини и салат с пестоРецепт Тортеллини и салат с песто

Вы привыкли есть тортеллини горячими, но теперь вы можете наслаждаться ими в виде холодного салата! И да, что может быть лучше салата из макарон, когда солнце выходит на обед? Добавьте красок и вкуса вашему блюду, сочетая тортеллини с помидорами...

Яйца по-турецки на йогуртовой основе с пряным маслом - çilbirРецепт Яйца по-турецки на йогуртовой основе с пряным маслом - çilbir

Турецкие яйца , также известные как çılbır, - это блюдо, в котором есть все: вкусное, уютное и полное аромата! Яйца-пашот, деликатно уложенные на сливочную основу из греческого йогурта . А в довершение всего? Пряное масло с чесноком, паприкой и...

Панини с лососем, моцареллой и укропомРецепт Панини с лососем, моцареллой и укропом

Хороший, хрустящий панини со вкусом лосося. Приятное отличие от традиционных панини с холодным мясом ;-) Здесь вам понравится мягкость моцареллы, а укроп добавляет неотразимую нотку свежести. Хотите попробовать? Мы расскажем вам о наших шагах ниже ↓

Круассан с инжирным джемом, козьим сыром и иберийской ветчиной.Рецепт Круассан с инжирным джемом, козьим сыром и иберийской ветчиной.

Представьте себе, что круассан и вафля встретились и решили объединить усилия, чтобы создать нечто новое. Так в Южной Корее родился кроффл , который за короткое время стал мировым феноменом. Его название - сочетание круассан + вафля, а вкус......

Средиземноморская обертка с начинкой из хумуса, рукколы, перца и фетыРецепт Средиземноморская обертка с начинкой из хумуса, рукколы, перца и феты

Средиземноморский ролл с начинкой из хумуса , рукколы, перца и феты - вкусный и универсальный вариант для тех, кто ищет легкое , вкусное и питательное блюдо . Это сочетание свежих и ярких ингредиентов, вдохновленное богатой кухней...

Adèle PeychesAdèle Peyches
Редакционный менеджер, который просто не может дождаться зимы, чтобы насладиться фондю! Увлеченная гастрономией и всегда находящаяся в поиске новых кулинарных жемчужин, я сначала изучала право, а затем вернулась к своей первой любви: вкусу хороших продуктов и радости совместного времяпрепровождения за столом :)

Kомментарии

Статье отмечается: