Корейские маринованные яйца «Маяк-керан»
Голосуйте сейчас
Название Mayak Gyeran (마약계란) буквально переводится как «наркотическое яйцо», и это не преувеличение: попробовав, трудно остановиться! Яйца маринуются в ароматном соусе с чесноком и чили, а затем подаются с горячим рисом, например с рисом для суши. Простой и быстрый рецепт с ярким, насыщенным вкусом. Готовы попробовать? Следуйте рецепту ;)
Ингредиенты
4
Для подачи:
Кухонные принадлежности
- кастрюля
- разделочная доска
- нож
- пищевая плёнка и глубокая тарелка / герметичный контейнер
- миска
- перчатки (по желанию)
- чайная ложка
Подготовка
Время подготовки10 min
Время отдыха6 время (часы)
Время приготовления6 min
Варите яйца комнатной температуры в кипящей воде 6 минут 30 секунд.
*При желании варите их до 10 минут.
Когда яйца сварятся, переложите их в миску с холодной водой и льдом, чтобы остановить процесс варки.
Мелко нарежьте зелёный лук, перец чили и чеснок.
*Мы использовали перчатки, но это необязательно.
Переложите всё в глубокую тарелку, миску или герметичный контейнер.
Добавьте мёд, семена кунжута, соевый соус и воду, затем всё перемешайте.
Очистите яйца от скорлупы.
*Постучите по яйцу чайной ложкой. Затем просуньте ложку под скорлупу и проведите ею вокруг яйца, чтобы аккуратно снять скорлупу.
Положите очищенные яйца в маринад. Накройте пищевой плёнкой или закройте контейнер крышкой и поставьте в холодильник минимум на 6 часов.
*Если яйца погружены в маринад не полностью, время от времени переворачивайте их.
Готово! Подавайте яйца с рисом для суши :-)
FAQ ❓
Как долго мариновать яйца маяк-керан?
Маринуйте яйца не менее 6 часов, а лучше оставьте на ночь, чтобы они хорошо пропитались.
Сколько варить яйца для маяк-керан?
Варите яйца 6 минут 30 секунд, чтобы они получились всмятку. Можно варить их немного дольше, 8 минут, чтобы желток остался мягким, или 10 минут, чтобы яйца сварились вкрутую.
Можно ли изменить состав маринада для яиц маяк-керан?
Вы можете изменить количество ингредиентов в маринаде. Если не любите острое, добавьте меньше чили.
С чем подавать яйца маяк-керан?
Подавайте их с рисом для суши. Разрежьте яйца пополам, выложите на рис, полейте маринадом и посыпьте его ингредиентами. Приятного аппетита!
Как долго хранятся яйца маяк-керан?
Храните их в холодильнике до 4 дней.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 385Kcal
- Углеводы: 61.4g
- Жиры: 8.1g
- Насыщенных жиров: 1.8g
- Белки: 15.6g
- Волокна: 2.4g
- Сахар: 12.5g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Пищевая ценность для 1 порции (239g)
Дополнительная информация
Хранить в холодильнике
без отходов
Вам понравится

Шотландские яйца в мясной оболочке

Куриные голени в маринаде в духовке

Маринованные кабачки: идеальное овощное карпаччо для лета

Маринованный красный лук

Маринованные шарики моцареллы для закуски и салатов

Корейская жареная курица дакганчжон в остром соусе гочуджан

Лосось по-корейски с соусом кочуджан за 8 минут

Грибы шиитаке по-корейски в соусе гочуджан

Яйца вкрутую в аэрогриле

Фаршированные яйца с тунцом

Яйца по-турецки чылбыр с йогуртом и острым маслом

Яйца Бенедикт на завтрак
Вопросы
Фотографии пользователей
Juliette HessЯ создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Комментарии
Оцените этот рецепт:






Оцените этот рецепт