Рисовый салат с креветками, кабачками и имбирем
Голосуйте сейчас
Рисовый салат с креветками, кабачками и имбирём — точнее em dash prohibited; use: Рисовый салат с креветками, кабачками и имбирём — no
Ингредиенты
4
Для маринада креветок:
Подготовка
Время подготовки12 min
Время отдыха3 время (часы)
Время приготовления25 min
- Сначала очистите креветки: промойте их под проточной водой, удалите голову, ноги, панцирь и кишки.
Теперь замаринуйте креветки. Очистите корень имбиря, нарежьте ломтиками и положите в контейнер. Добавьте лимонный сок, оливковое масло и креветки. Хорошо перемешайте ложкой, закройте контейнер крышкой (если крышки нет, накройте пищевой плёнкой) и оставьте мариноваться в холодильнике минимум на 3 часа. Лучше оставить на всю ночь.
Отварите рис в подсоленной воде до состояния аль денте: следуйте инструкции на упаковке, но слейте воду на пару минут раньше указанного времени. Затем остудите рис.- Тем временем нарежьте кабачок мелкими кубиками. Обжарьте его на сковороде с небольшим количеством масла в течение нескольких минут, время от времени помешивая. Затем добавьте стакан воды и готовьте на сильном огне, пока вода полностью не впитается (около 6–7 минут).
- Теперь возьмите маринованные креветки, удалите имбирь и добавьте их к кабачкам. Перемешайте и накройте крышкой на 5/6 минут, периодически помешивая.
- Готовьте без крышки еще несколько минут (следите за тем, чтобы оставалось немного жидкости для ароматизации рисового салата).
- Теперь возьмите остывший рис, добавьте к нему кабачки и креветки и хорошо перемешайте двумя ложками снизу вверх. Посыпьте рисовый салат тертым имбирем и снова перемешайте.
Дайте полностью остыть и поместите в холодильник. Перед подачей посыпьте рисовый салат с кабачками, креветками и имбирем семенами кунжута. Наслаждайтесь!
FAQ ❓
Как долго можно хранить рисовый салат с креветками, кабачками и имбирём?
Рисовый салат с креветками, кабачками и имбирём можно хранить в холодильнике не более 1–2 дней. Поскольку в его состав входят морепродукты, важно переложить салат в герметичный контейнер и постоянно держать его в холодильнике. Перед подачей перемешайте салат и при необходимости добавьте немного оливкового масла первого холодного отжима.
Какой рис использовать для рисового салата?
Для холодного рисового салата лучше всего подходит пропаренный рис: он хорошо сохраняет форму при варке, а зёрна остаются рассыпчатыми. Также можно взять специальный рис для салатов, который продаётся в супермаркетах.
Как удалить кишечную вену у креветок?
Чтобы очистить креветки, аккуратно надрежьте спинку небольшим ножом и кончиком зубочистки удалите тёмную кишечную вену. Так креветки будут чище, а их вкус — более нежным.
Что делать, если рисовый салат получился слишком сухим?
Если салат получился сухим, добавьте немного оливкового масла первого холодного отжима и несколько капель лимонного сока. Хорошо перемешайте перед подачей: заправка сделает блюдо более ароматным, свежим и сочным.
Как охладить рис для салата?
После варки откиньте рис на дуршлаг и распределите тонким слоем на противне: так он остынет быстрее, а зёрна останутся рассыпчатыми. Другой вариант — охладить его на водяной бане: поставьте миску с рисом в ёмкость побольше, наполненную холодной водой.
Можно ли охладить рис под проточной водой?
Лучше не охлаждать рис под проточной водой. Так можно смыть часть крахмала и вкуса, из-за чего рис станет менее аппетитным и иногда более клейким. Для хорошего рисового салата зёрна должны оставаться слегка упругими и рассыпчатыми.
Можно ли приготовить рисовый салат с креветками заранее?
Да, рисовый салат с креветками, кабачками и имбирём можно приготовить за несколько часов до подачи. Небольшое время в холодильнике поможет вкусам лучше соединиться. При необходимости добавьте немного масла или лимонного сока незадолго до подачи, чтобы салат оставался свежим и ароматным.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 419Kcal
- Углеводы: 33.6g
- Жиры: 20.9g
- Насыщенных жиров: 3g
- Белки: 23g
- Волокна: 2.3g
- Сахар: 1.3g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 11
Пищевая ценность для 1 порции (218g)
Оборудование
Варочная панель
Дополнительная информация
Хранить в холодильнике
без отходов
Вам понравится

Фузилли с кабачками, креветками и имбирем

Салат с рисом, курицей, кабачком, кедровыми орехами и бальзамической глазурью

Сэндвич с креветками в булочке бриошь

Средиземноморский рисовый салат: тунец, оливки, вяленые помидоры и лимон

Вегетарианский салат с рисом, фетой, кукурузой, морковью, горошком, помидорами черри и мятой

Рисовый салат (быстро и просто)

Вкусный салат с креветками и пармезаном

Салат в стиле спринг-роллов с пикантным арахисовым соусом

Простая рисовая каша на молоке

Рисовый пудинг с солёной карамелью

Курица с имбирём и лемонграссом

Сливово-яблочный крамбл с имбирем и лимоном
Вопросы
Фотографии пользователей
Комментарии
Оцените этот рецепт:




Оцените этот рецепт