Быстрая тортилья с чипсами
Голосуйте сейчас
Испанская тортилья, омлет с картофелем, нравится и детям, и взрослым. Если нет времени чистить, нарезать и готовить картофель, замените его чипсами. Так привычный омлет можно приготовить на скорую руку в обеденный перерыв.
Ингредиенты
2
Подготовка
Время подготовки5 min
Время приготовления5 min
Проколите упаковку чипсов в нескольких местах, чтобы из неё выходил воздух, а затем хорошенько разомните чипсы в крошку.
Взбейте яйца, как для омлета, добавьте чипсы и сушёную петрушку, затем оставьте на несколько минут, чтобы чипсы хорошо пропитались.
Обжаривайте на среднем огне 3 минуты с одной стороны, затем переверните и жарьте ещё 1 минуту.
Тортилья с чипсами готова!
Советы и рекомендации
Чипсы: подойдут любые чипсы, которые найдутся у вас в кухонном шкафу. Заодно можно использовать чипсы, которые уже перестали хрустеть, если упаковка долго оставалась открытой.
Приправы: добавляйте травы и специи по вкусу. Прованские травы, свежая или сушёная зелень, карри, паприка: не бойтесь приправлять тортилью!
Хранение: тортилью можно есть горячей или холодной, но съесть её нужно в день приготовления. Это блюдо на скорую руку, на его приготовление уходит всего 5 минут.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 491Kcal
- Углеводы: 31.4g
- Жиры: 32.9g
- Насыщенных жиров: 11.8g
- Белки: 15.9g
- Волокна: 2.8g
- Сахар: 1.4g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 17
Пищевая ценность для 1 порции (168g)
Оборудование
Варочная панель
Вам понравится

Быстрая паэлья в мультиварке Cookeo

Тортилья с сыром раклет

Чипсы из тортильи в форме ведьминых шляп

Быстрая пицца на тортилье

Пико-де-гальо с домашними чипсами из тортильи

Ябълков пай

Гуляш с грибами

Проект "Журнальный": Холодный суп из кабачков

Тарт с грибами и карамелизованным луком

Баранина с черносливом и картофелем из горшочка

Брауни с кремом из маскарпоне

И да похапнем ... Пилешка супа с мляко и сметана
Вопросы
Фотографии пользователей
Комментарии
Оцените этот рецепт:



Оцените этот рецепт