Клафути с кабачками и козьим сыром
votez maintenant
Попробуйте этот несладкий клафути с кабачками и козьим сыром! Это отличный способ добавить овощи в рацион всей семьи. Рецепт очень простой, а блюдо прекрасно подойдёт в качестве гарнира к мясу или рыбе. Ниже — пошаговые инструкции с фотографиями, а в конце рецепта вы найдёте видео, которое поможет вам на каждом этапе :-)
Ингредиенты
6
Подготовка
Общее время готовки10 min
Активное время готовки45 min
Нарежьте кабачки тонкими ломтиками и обжарьте на сковороде с оливковым маслом в течение 10 минут, чтобы они размягчились.
Смешайте яйца с козьим сыром, затем добавьте муку.
Влейте молоко и добавьте обжаренные кабачки.
Приправьте солью, перцем и прованскими травами по вкусу, затем вылейте тесто в форму, смазанную сливочным маслом. Выпекайте 35 минут при 200 °C.
Все готово!
Советы и рекомендации
Форма: если хотите, чтобы клафути получился высоким, используйте форму диаметром 20 см с высокими бортиками. Для более тонкого клафути подойдёт форма диаметром 22 см.
Сыр: козий сыр можно заменить, например, фетой.
Травы: вместо прованских трав можно использовать любые другие, которые вам нравятся!
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 196Kcal
- Углеводы: 9.8g
- Жиры: 11.9g
- Насыщенных жиров: 5.6g
- Белки: 10.9g
- Волокна: 2g
- Сахар: 4g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Пищевая ценность для 1 порции (187g)
Оборудование
печь
Знать
Хранить в холодильнике
Вам понравится

Салат из кабачков с козьим сыром и лимоном

Закуска из баклажанов с томатным соусом и козьим сыром

Пикантный клафути с помидорами черри и тунцом

Клафути с вишней — классический нежный пирог

Абрикосовый клафути

Мини-клафути с вишней без глютена

Клафути из баклажанов

Абрикосовый клафути в аэрогриле

Абрикосовый клафути — простой рецепт

Сырная закуска «салями» с курагой и миндалём — идеальное угощение для праздника!

Солёный кекс с остатками раклет

Бананы-плантаны, фаршированные мясом и тёртым сыром
Вопросы
Фотографии пользователей
Juliette HessЯ создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Kомментарии
Запишите этот рецепт:





Запишите этот рецепт