Томлёные бараньи голяшки с мёдом и тимьяном
Голосуйте сейчас
Любите сочетание сладкого и солёного? Вам понравится наш рецепт томлёных бараньих голяшек с мёдом и тимьяном! Это простое в приготовлении блюдо поможет по достоинству оценить изысканный вкус баранины. Отличный вариант для праздничного стола или воскресного обеда в кругу семьи. Подавайте голяшки с картофелем или сезонными овощами :-)
Ингредиенты
2
Кухонные принадлежности
- Кастрюля или жаровня
Подготовка
Время подготовки10 min
Время приготовления2 время (часы)
Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле. Обжарьте нарезанный лук.
Добавьте бараньи голяшки и обжарьте их со всех сторон.
Добавьте воду, мёд, тимьян и розмарин, посолите и поперчите, затем доведите до кипения. Накройте крышкой и томите на очень слабом огне 1 час 45 минут.
По истечении этого времени снимите крышку и готовьте ещё 10 минут, чтобы соус немного уварился.
Вот и всё: томлёные бараньи голяшки готовы!
Советы и рекомендации
Мёд: если вам нравится его вкус, смело увеличьте его количество вдвое.
Порции: обычно рассчитывают по одной бараньей голяшке на человека, но всё зависит от её размера.
Подача: это блюдо отлично сочетается с обжаренной стручковой фасолью.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 381Kcal
- Углеводы: 11.6g
- Жиры: 20.5g
- Насыщенных жиров: 6.3g
- Белки: 36.4g
- Волокна: 2g
- Сахар: 10.6g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 11
Пищевая ценность для 1 порции (294g)
Оборудование
печь
Вам понравится

Форель, запечённая с тимьяном и оливковым маслом

Помидоры черри конфи в аэрогриле

Мини-профитроли с фуа-гра и луковым конфитюром

Намазка из вяленых томатов и базилика

Луковое конфи: простая и элегантная добавка к мясу и сырам

Халлуми с мёдом в аэрогриле

Тосты с рокфором, грецкими орехами и мёдом

Запечённый камамбер с мёдом и орехами

Солёный кринкл-кейк с козьим сыром и мёдом

Самосы с козьим сыром и мёдом

Жареный халлуми с мёдом и розмарином

Тарт татен с тыквой хоккайдо, козьим сыром и мёдом
Вопросы
Фотографии пользователей
Комментарии
Оцените этот рецепт:



Оцените этот рецепт