Сальморехо, испанский холодный суп Закуска Очень легко 15 minИнгредиенты: 1 кг помидоров 1 зубчик чеснока соль 150 г панировочных сухарей 100 мл оливкового масла Для гарнира 2 варёных яйца сыровяленая ветчина
Простой салат "цезарь Закуска Очень легко 10 min 30 minИнгредиенты: Для салата : 1 салат ромэн 250 г курицы (8 небольших полосок) 4 яйца 30 г сыра пармезан (натертый) Для соуса 1 ч.л. горчицы Соль 1 ч.л....
Быстрый холодный гороховый суп Закуска Очень легко 15 minИнгредиенты: 250 г гороха 20 г овощного бульона 1 ст. л. крем-фруаше соль перец несколько листиков мяты Для гарнира : оливковое масло сыр фета
Севиче из трески Закуска Очень легко 15 minИнгредиенты: 1 филе трески 1 лайм (сок) 6 столовых ложек оливкового масла соль перец 1 зелёный перец 1 помидор 1/2 лука 1/2 манго Кориандр
Фаготтини с копченым лососем и козьим сыром Закуска Очень легко 10 min 25 minИнгредиенты: 1 прямоугольный рулет из слоеного теста (по желанию) 100 г копченого лосося 150 г свежего козьего сыра (или филадельфии) 1 взбитое яйцо
Суфле из копченого лосося и фруктового фреша Закуска Очень легко 20 min 15 minИнгредиенты: 80 г сливочного масла 70 г муки 25 г молока соль перец 5 яиц 2 ломтика копченого лосося 150 г фромажа Рубленый укроп
Яйца всмятку с икрой Закуска Очень легко 2 min 3 minИнгредиенты: 1 яйцо Вода (для приготовления) 1-2 ложки перламутровой икры
Суп из лука-порея, кокосового молока и карри Закуска Очень легко 10 min 30 minИнгредиенты: 1 ст. л. оливкового масла 1/2 лука 500 г лука-порея Соль Перец 1 (большая) ст. л. порошка карри 20 г кокосового молока На гарнир Кориандр Арахис
Огурец с йогуртовым соусом Закуска Очень легко 5 minИнгредиенты: 1 простой йогурт 1/2 лимона Соль Перец 3 г петрушки 1 огурец
Спринг-роллы с копченым лососем и яблоком Закуска Очень легко 15 minИнгредиенты: 3 ломтика копченого лосося 1 зеленое яблоко 4 листа риса 8 листьев петрушки 2 листа салата
Крем из цветной капусты, кокоса и копченого лосося Закуска Очень легко 10 min 35 minИнгредиенты: 1/2 цветной капусты 40 г кокосового молока 2 ломтика копченого лосося Кунжутные семечки
100% вегетарианский таббулех из цветной капусты Закуска Очень легко 20 minИнгредиенты: 1 цветная капуста 2 помидора 1 огурец 180 г черных оливок (1 банка) Листья мяты (по вкусу) 2 столовые ложки оливкового масла сок 1/2 лимона
Тост из авокадо с яйцом-пашот Закуска Очень легко 10 min 4 minИнгредиенты: 1 ломтик цельнозернового хлеба 1 яйцо 1/2 авокадо 1 чайная ложка оливкового масла Уксус Соль Семена кунжута
Тарт со швейцарским мангольдом и тертым сыром Закуска Очень легко 10 min 45 minИнгредиенты: 1 корочка теста 1 пучок мангольда 2 луковицы 3 столовые ложки оливкового масла 1 яйцо 10cl сливок 30 г тертого сыра Грюйер Соль Перец
Лосось, маринованный в лимоне Закуска Очень легко 5 minИнгредиенты: 300 г свежего лосося (филе или стейк) 3 лимона (2 желтых и 1 зеленый) Соль Перец 15 г петрушки
Спаржа с соусом мусселин Закуска Очень легко 10 min 15 minИнгредиенты: 400 г зеленой спаржи 2 яйца 200 мл масла 1 чайная ложка уксуса 2 столовые ложки горчицы соль перец
Салат из чечевицы и сладкого картофеля Закуска Очень легко 10 min 40 minИнгредиенты: 450 г сладкого картофеля (1/2) 3 столовые ложки оливкового масла Соль Перец 25cl воды 80 г зеленой чечевицы 150 г помидоров черри 1/2 красного лука...
Помидоры, фаршированные тунцом, фромажем и оливками Закуска Очень легко 10 minИнгредиенты: 4 помидора 150 г фромажа 1 ст. л. тимьяна 1 банка тунца (185 г) 20 маслин (примерно)
Салат из кубика рубика Закуска Очень легко 20 minИнгредиенты: 1/3 дыни 1/2 помидора 30 г сыра фета 1/4 огурца 1 столовая ложка оливкового масла 1 столовая ложка лимонного сока 1 щепотка соли 1 щепотка перца 5...
Свежий и простой гаспачо Закуска Очень легко 10 minИнгредиенты: 500 г помидоров (около 5) 1/2 огурца 1/2 сладкого перца 1/2 зубчика чеснока 1 ст. л. оливкового масла Соль
Холодный суп из огурцов и мяты Закуска Очень легко 10 minИнгредиенты: 1 огурец 200 г творога 8 листьев мяты 1/2 зубчика чеснока 1 ч.л. лимонного сока Соль Перец
Холодный арбузный и томатный суп Закуска Очень легко 10 minИнгредиенты: 620 г арбуза 160 г помидоров черри 1 ст. л. оливкового масла Для подачи : мята оливковое масло
Холодный суп из редьки Закуска Очень легко 10 minИнгредиенты: 100 г розового редиса 75 г свежего козьего сыра 1/2 зубчика чеснока 2 ст. л. молока соль перец
Салпикао - бразильский салат Закуска Очень легко 20 min 35 minИнгредиенты: Салат : 300 г курицы (1 филе) 1 морковь 1/2 яблока 30 г зеленых оливок 80 г горошка 80 г кукурузы 15 г петрушки Соус : 150 г фруктового масла 2 ст....