Чипсы из гречневых блинов: хрустящая закуска

Голосуйте сейчас
Закуски для вечеринки
Очень легко
15 min
86 Kcal

Вместо обычных картофельных чипсов приготовьте хрустящую закуску из гречневых блинов. Для аромата добавьте сушёный розмарин, соль и оливковое масло, а приправы выбирайте по вкусу. Подавайте с любимой намазкой.

Ингредиенты

4

Подготовка

Время подготовки5 min
Время приготовления10 min
  • Положите гречневые блины на разделочную доску и нарежьте их квадратами.
    Разложите квадраты на противне, застеленном пергаментом для выпечки.
  • В миске смешайте оливковое масло, розмарин и соль. Количество ингредиентов регулируйте по вкусу.
  • С помощью кисточки смажьте гречневые квадратики смесью с оливковым маслом.
    Запекайте 10 минут в предварительно разогретой до 180 °C духовке.
  • По окончании приготовления достаньте чипсы из духовки и дайте им остыть, чтобы они стали хрустящими ;-)
    Приятного аппетита!

Оцените этот рецепт

FAQ ❓

Как разнообразить чипсы из гречневых блинов?

Добавьте любимые травы или специи, например паприку, чесночный порошок или пармезан.
Нельзя однозначно сказать: калорийность и содержание клетчатки зависят от состава и количества масла.
В герметичном контейнере чипсы можно хранить до недели, но вкуснее всего они свежие.
Конечно! Попробуйте кукурузные или рисовые хлебцы, но вкус и текстура будут отличаться.
Чипсы из гречневых блинов хорошо сочетаются с намазками на основе творожного сыра или авокадо, а также с хумусом.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 86Kcal
  • Углеводы: 9.3g
  • Жиры: 4.4g
  • Насыщенных жиров: 0.7g
  • Белки: 1.9g
  • Волокна: 0.7g
  • Сахар: 2.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Пищевая ценность для 1 порции (36g)

Оборудование

печь
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Комментарии

Оцените этот рецепт: