Шоколадный торт без яиц и лактозы в микроволновке
votez maintenant
Лень + сладкоежка + мало калорий — вот рецепт для вас! Торт с текстурой, очень похожей на брауни, и насыщенным вкусом какао. Подавайте его с шариком мороженого, глазурью, ганашем, ягодами или просто посыпьте какао. В торте нет молочных продуктов, поэтому он подходит людям с непереносимостью лактозы. Яйца тоже не понадобятся.
Ингредиенты
6
Материал
- Прямоугольная форма для выпечки размером 14 × 22 см
- пергаментная бумага
- ручной венчик
Подготовка
Общее время готовки5 min
Активное время готовки7 min
- Просейте муку + какао + пекарский порошок. Смешайте в миске.
- Добавьте сахар и перемешайте. Добавьте масло + воду. Хорошо перемешайте с помощью венчика до получения однородной консистенции.
- Смажьте форму маслом и застелите дно пергаментной бумагой. Вылейте в форму тесто.
- Готовьте в микроволновой печи 7 минут на максимальной мощности.
Проткните зубочисткой, чтобы убедиться в готовности. - Достаньте торт из формы и снимите пергаментную бумагу с его основания. Оставьте остывать. По желанию украсьте глазурью или ганашем либо просто посыпьте сахарной пудрой или какао. Выбирайте на свой вкус!
Советы и рекомендации
* Мы использовали керамическую форму. Учтите, что время приготовления зависит от материала формы. Если используете силиконовую форму, готовьте 3 минуты, а затем добавляйте по 1 минуте, пока торт не будет готов.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 234Kcal
- Углеводы: 28.7g
- Жиры: 11.2g
- Насыщенных жиров: 1.7g
- Белки: 3.3g
- Волокна: 2.2g
- Сахар: 14.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Пищевая ценность для 1 порции (95g)
Вам понравится

Шоколадный кекс без яиц и сливочного масла!

Шоколадный боул-кейк без лактозы

Шоколадный брауни с авокадо без сливочного масла и лактозы

Шоколадный фондан с красной фасолью — без глютена и лактозы

Шоколадный бандт-кекс на хэллоуин — невероятно вкусный кекс с глазурью

Торт из скира с шоколадными каплями: полезный десерт!

Очень нежный торт «три шоколада»

Волшебный шоколадный торт

Простой и нежный шоколадный торт

Домашний шоколадный муссовый торт

Шоколадный брауни с кабачками без масла

Банановый кекс с шоколадом — очень вкусный и простой рецепт
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:





Запишите этот рецепт