Рыба и морепродукты

Ингредиенты: 1/2 кочана цветной капусты 40 cl кокосового молока 2 ломтика копченого лосося Семена кунжута

Ингредиенты: 300 г свежего лосося (филе или стейк) 3 цитрусовых (2 лимона и 1 лайм) Соль Перец 15 г петрушки

Ингредиенты: 8 свежих абрикосов 150 г тунца (1 банка) 50 г свежего сливочного сыра Соль Перец Розмарин

Ингредиенты: 1 ст. л. оливкового масла 150 г трески 1 помидор 1 картофель 1/2 красного лука 1/2 зубчика чеснока свежая петрушка соль перец

Ингредиенты: 200 г свежей трески 2 ст. л. тертого сыра пармезан 30 г чоризо 10 г панировочных сухарей оливковое масло

Ингредиенты: 150 г филе лосося (предварительно замороженного для обеззараживания) 70 г сахара 70 г соли 1 щепотка перца 5 г укропа 1 ст. л. горошин розового...

Ингредиенты: 180 г копчёного лосося 180 г свежего лосося 3 яйца 1 ч. л. чесночного порошка 200 мл сливок жирностью 30% 10 г свежего шнитт-лука

Ингредиенты: 3 филе хека 1 луковица 100 г приготовленного шпината тертый сыр эмменталь (или моцарелла) укроп соль перец масло зернистая горчица мед 1 пласт...

Ингредиенты: 100 г сливочного сыра 1 филе лосося (около 150 г) 4 ломтика копчёного лосося 1 пласт слоёного теста 1 яйцо семена кунжута

Ингредиенты: 1 авокадо 80 г копчёного лосося (около 3 ломтиков) Сок 1/2 лайма (1 большая столовая ложка) 2 ч. л. лимонного сока Цедра 1/2 лайма Цедра 1/2 лимона...

Ингредиенты: 1 банка тунца 2 порции мягкого творога Сок 1/2 лимона Измельчённая петрушка (по вкусу) Соль Перец 1 кочан цикория

Ингредиенты: 3 яйца 20 cl лёгких сливок 20 cl полуобезжиренного молока 1 ст. л. кукурузного крахмала 1 банка тунца (около 150 г) Прованские травы Соль Перец...

Ингредиенты: 1 булочка для панини 2 ломтика копчёного лосося 4 ломтика моцареллы Несколько веточек укропа 50 г томатного соуса 3 ст. л. крем-фреша Несколько...

Ингредиенты: 1 булочка для бургера Несколько листьев кинзы 8 варёных очищенных креветок 1/2 авокадо Горсть рукколы Для соуса карри: 1 ст. л. майонеза 1 ч. л....

Ингредиенты: 4 кабачка 180 г копчёного лосося 2 ст. л. кукурузного крахмала 3 яйца 1 зубчик чеснока 200 мл сливок жирностью 30% 10 г свежего шнитт-лука Перец...

Ингредиенты: 1 кабачок 4 ломтика копченого лосося 1 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. бальзамического уксуса соль перец

Ингредиенты: 2 кабачка 2 большие столовые ложки сыра маскарпоне соль перец 1 банка сардин в масле

Ингредиенты: 1 кг очищенных кальмаров, нарезанных кольцами (можно использовать замороженные) 1 яйцо 1 ч. л. пищевой соды 300 мл газированной воды 175 г муки...

Ингредиенты: 1 банка мидий в маринаде (115 г вместе с жидкостью) 150 г сливочного сыра (например, «Филадельфия»)

Ингредиенты: 6 устриц 100 мл кокосового молока Сок 1 лайма 1/2 красного перца чили 1 кусочек имбиря 1 горсть свежей кинзы 1 маракуйя (+ жидкость из 2 устриц)

Ингредиенты: 1 кг мидий 3 луковицы шалота 200 мл сливок (можно использовать растительные сливки, например соевые) 250 мл сидра Немного оливкового масла...

Ингредиенты: 250 г трески 2 средние картофелины соль перец 1 зубчик чеснока 3 лавровых листа несколько веточек свежего розмарина 1 ст. л. оливкового масла 1 лимон

Ингредиенты: 2 яичных желтка 1 ст. л. воды 70 г несолёного сливочного масла Сок 1/2 лимона Соль Перец

Ингредиенты: Стейк из лосося 1 ст. л. оливкового масла Соль