Рулетики из баклажанов с пармезаном
votez maintenant
Наслаждайтесь овощами всей семьёй благодаря нашему блюду из баклажанов! Рулетики с помидорами и сыром моцарелла, покрытые томатным соусом и пармезаном.... настоящее удовольствие! Можно есть как отдельное блюдо ! :-)
Ингредиенты
4
Материал
- Духовой шкаф
Подготовка
Общее время готовки15 min
Активное время готовки45 min
Нарежьте ломтики баклажанов вдоль. Разложите ломтики на противне, застеленном пекарской бумагой. Сбрызнуть оливковым маслом, солью и перцем.
Сверху выложить ломтики помидора и поставить в разогретую до 210°С духовку на 35 минут.
Дайте баклажанам остыть, прежде чем брать их в руки. На каждый ломтик баклажана положите ломтик моцареллы и сверните все в рулет.
Выложить рулеты в форму для запекания, полить томатным соусом и посыпать тертым пармезаном. Выпекать 10 минут при 210°С.
Готово! Сверху можно добавить листья базилика для вкуса
Советы и рекомендации
Как правильно выбрать баклажаны для рулетиков?
Выбирайте баклажаны с гладкой, блестящей кожицей и без пятен. Они должны быть упругими на ощупь и не слишком большими.
Можно ли заменить моцареллу в рецепте?
Да, вы можете использовать другие сыры, такие как рикотта или фета, но это изменит вкус блюда.
Какой соус лучше всего подходит для рулетиков из баклажанов?
Томатный соус идеально подходит, но вы также можете использовать соус песто или белый соус для разнообразия.
Сколько времени занимает приготовление рулетиков из баклажанов?
Общее время приготовления составляет около 1 часа, включая 15 минут подготовки и 45 минут выпекания.
Можно ли приготовить рулетики заранее и разогреть их позже?
Да, рулетики можно приготовить заранее, хранить в холодильнике и разогреть в духовке перед подачей.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 217Kcal
- Углеводы: 9.2g
- Жиры: 15.4g
- Насыщенных жиров: 5.6g
- Белки: 9.3g
- Волокна: 2.4g
- Сахар: 3.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Пищевая ценность для 1 порции (170g)
Оборудование
печь
Вопросы
Фотографии пользователей
Kомментарии
Запишите этот рецепт:
Запишите этот рецепт