Паста с фасолью: быстрый рецепт с нежной текстурой

Голосуйте сейчас
Основное блюдо
Очень легко
27 min
345 Kcal

Традиционное блюдо крестьянской кухни: паста с фасолью — недорогое и сытное блюдо, которое особенно приятно приготовить осенью и зимой. Для пасты с фасолью понадобится всего одна кастрюля: макароны варятся прямо вместе с фасолью, тушённой с водой и томатами. Готовить очень просто: нужно лишь часто помешивать, чтобы блюдо стало густым и однородным. Такую текстуру придают крахмал, выделяющийся из макарон, и фасоль, которая при тушении и помешивании размягчается и частично разминается. Следуйте пошаговому рецепту, чтобы приготовить вегетарианское блюдо с насыщенным вкусом!

Ингредиенты

2

Кухонные принадлежности

  • 1 кастрюля

Подготовка

Время подготовки15 min
Время приготовления12 min
  • Паста с фасолью: быстрый рецепт с нежной текстурой - Подготовка этап 1Налейте немного масла в большую кастрюлю и обжарьте чеснок. Добавьте протёртые томаты и готовьте несколько минут на среднем огне.
  • Паста с фасолью: быстрый рецепт с нежной текстурой - Подготовка этап 2Затем добавьте фасоль и оставьте на 4 минуты, чтобы она пропиталась вкусом соуса. После этого достаньте чеснок и отложите в сторону полную столовую ложку фасоли вместе с соусом.
  • Паста с фасолью: быстрый рецепт с нежной текстурой - Подготовка этап 3Добавьте в кастрюлю стакан горячей воды и тушите фасоль под крышкой 8–10 минут на слабом огне, чтобы она размягчилась.
  • Паста с фасолью: быстрый рецепт с нежной текстурой - Подготовка этап 4Добавьте макароны в ту же кастрюлю и продолжайте готовить, часто помешивая, чтобы размягчённая фасоль начала развариваться и загущать соус. Если фасоль всё ещё твёрдая, разомните её деревянной ложкой.
  • Паста с фасолью: быстрый рецепт с нежной текстурой - Подготовка этап 5Когда соус станет густым и однородным, проверьте готовность макарон. Если они ещё не готовы, добавьте немного горячей воды и продолжайте готовить, постоянно помешивая. Добавьте отложенную фасоль, посолите, поперчите и хорошо перемешайте.
  • Паста с фасолью: быстрый рецепт с нежной текстурой - Подготовка этап 6Подавайте пасту в глубоких тарелках, сбрызнув небольшим количеством масла. Паста с фасолью готова!

Оцените этот рецепт

Советы и рекомендации

Как долго хранится паста с фасолью?
Пару дней в холодильнике, в герметичном контейнере. Перед подачей разогрейте её в кастрюле, добавив немного горячей воды.

Можно ли использовать сухую фасоль для этого блюда?
Конечно. Замочите фасоль на всю ночь, затем отварите в кипящей воде и только после этого готовьте блюдо по рецепту.

Можно ли использовать свежие помидоры для пасты с фасолью?
Да. Рекомендуем выбрать помидоры, которые подходят для приготовления соуса.

Какие макароны сочетаются с фасолью?
Рекомендуем короткие рифлёные макароны диталини ригати, мелкие трубочки тубетти или смесь разных видов короткой пасты.

Чем можно приправить пасту с фасолью?
Чтобы придать блюду больше аромата, можно слегка обжарить розмарин вместе с чесноком.

Можно ли использовать фасоль каннеллини для пасты с фасолью?
Конечно. Чтобы придать блюду немного цвета, добавьте молотую сладкую паприку или паприку с лёгкой остротой.

Как сделать пасту с фасолью более жидкой?
Если вы предпочитаете пасту с фасолью в бульоне, добавьте больше воды во время приготовления.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 345Kcal
  • Углеводы: 56.7g
  • Жиры: 2.8g
  • Насыщенных жиров: 0.4g
  • Белки: 15.5g
  • Волокна: 8.9g
  • Сахар: 6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Пищевая ценность для 1 порции (197g)

Оборудование

Варочная панель

Дополнительная информация

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Комментарии

Оцените этот рецепт: