Хрустящие шарики с тунцом в аэрогриле: отличная закуска!
Голосуйте сейчас
Кто не любит аппетитные шарики из тунца? Этот рецепт подойдёт для быстрой и питательной закуски. Шарики готовятся в аэрогриле, но при желании их можно запечь в духовке. Снаружи они получаются хрустящими, а внутри мягкими. Подавайте их с соусом на выбор: например, с йогуртовым соусом, соусом тартар или просто с салатом. Достаточно открыть банку тунца, и можно приступать к готовке! Рецепт смотрите ниже:
Ингредиенты
2
Для панировки:
Кухонные принадлежности
- кастрюля
- нож
- небольшие миски
- аэрогриль
- кулинарный спрей с маслом
Подготовка
Время подготовки5 min
Время отдыха30 min
Время приготовления15 min
Очистите картофель и отварите его в кипящей воде. Когда он будет готов, снимите кастрюлю с огня, слейте воду и разомните картофель вилкой. Отложите в сторону.
Обжарьте мелко нарезанные лук-шалот и чеснок на сковороде с небольшим количеством оливкового масла.
Добавьте слитый тунец, размятый картофель, муку, соль, перец и петрушку. Снимите сковороду с огня и хорошо перемешайте. Дайте смеси полностью остыть.
Сформируйте шарики желаемого размера. Обваляйте их сначала в пшеничной муке, затем окуните в яйцо и обваляйте в панко.
Повторяйте, пока не используете всю смесь. Уберите шарики в холодильник примерно на 30 минут.
Сбрызните корзину аэрогриля оливковым маслом и выложите шарики, оставляя между ними свободное пространство. Сбрызните их маслом и готовьте 8 минут при температуре 190 °C в режиме аэрогриля. В середине приготовления переверните шарики.
Готово! По желанию подавайте шарики с любимым соусом или сбрызните лимонным соком.
FAQ ❓
Как долго хранятся шарики из тунца?
Храните их в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Разогревайте в аэрогриле или духовке.
Можно ли заморозить шарики из тунца?
Да, их можно заморозить.
Можно ли приготовить шарики из тунца традиционным способом?
Конечно. Приготовьте шарики по тому же рецепту, затем обжарьте их в большом количестве горячего масла. Когда они станут золотистыми, дайте лишнему маслу стечь. Их также можно запечь в духовке без обжаривания.
С какими соусами подавать шарики из тунца?
Подавайте их с соусом таре, йогуртовым соусом, дзадзики или другим соусом на ваш выбор.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 873Kcal
- Углеводы: 140.4g
- Жиры: 15.1g
- Насыщенных жиров: 2.7g
- Белки: 37.7g
- Волокна: 9g
- Сахар: 5.7g
- ProPoints: 23
- SmartPoints: 24
Пищевая ценность для 1 порции (355g)
Оборудование
фритюрница
Дополнительная информация
Можно замораживать
Хранить в холодильнике
Вам понравится

Хрустящие ньокки с пармезаном в аэрогриле

Слоёные рулетики с песто и моцареллой в аэрогриле за 15 минут

Паста с ветчиной и сливками: нежная, быстрая и невероятно вкусная!

Несладкий тарт татен с луком-шалотом и фетой

Хрустящие куриные стрипсы как в KFC

Крокеты с хамоном в аэрогриле: хрустящие, даже с минимумом масла

Булочки без замеса: хрустящие снаружи и мягкие внутри!

Хрустящие и лёгкие чуррос

Простые хрустящие батончики из овсяных хлопьев

Хрустящие мешочки из теста брик с шампиньонами, грушами и сыром бри

Хрустящие снаружи и нежные внутри ньокки в аэрофритюрнице за 10 минут

Легкие и хрустящие вафли
Вопросы
Фотографии пользователей
Mirella MendonçaЯ являюсь редактором в Petitchef (Португалия и Бразилия) и большим поклонником путешествий и мировой гастрономии, всегда в поисках новых вкусов и впечатлений. Однако, несмотря на то, что мне нравится исследовать угощения разных культур, кухня моей мамы всегда будет моей любимой — с тем уникальным вкусом, который может создать только она.
Комментарии
Оцените этот рецепт:





Оцените этот рецепт