Февраль - идеальный месяц для того, чтобы подать на стол теплые, яркие и ароматные блюда. Несмотря на то что зима еще в самом разгаре, природа дарит нам множество свежих, полезных ингредиентов, идеальных для создания простых, но никогда не заурядных рецептов.
В этот период мы находим такие овощи, как брокколи, цветная капуста и лук-порей, а также шпинат, капусту и ароматные цитрусовые. Все эти продукты делают любое блюдо вкуснее, питательнее и экологичнее.
Если вы ищете практичные идеи для ежедневной готовки без стресса, эти сезонные рецепты идеально подойдут для быстрых обедов и комфортных ужинов, которые можно повторять в течение всего месяца.
Почему вам понравятся эти рецепты
Эта коллекция создана для тех, кто хочет питаться правильно, не усложняя себе жизнь, особенно в зимние месяцы, когда хочется чего-то теплого, полезного и сытного, но при этом не проводить часы за плитой. Февраль - идеальное время, чтобы заново открыть для себя простые сезонные ингредиенты, способные превратить даже повседневную еду в маленький момент комфорта.
Вы полюбите их за то, что они
быстрые и легкие, идеальные даже в течение недели
готовятся из свежих ингредиентов, привезенных из февраля
идеальны для легких обедов или уютных ужинов
простые, но никогда не надоедающие рецепты
их также можно приготовить заранее
В двух словах: сезонная кухня, настоящий вкус и никакого стресса.
20 лучших сезонных рецептов февраля 2026 года
Если вы хотите чего-то легкого, согревающего или отличающегося от привычных блюд, здесь вы найдете вдохновение на весь месяц. Здесь собраны лучшие идеи, которые можно попробовать прямо сейчас... одну за другой!
Один из наших любимых овощей? Лук-порей! А лучший рецепт, в котором его можно использовать? Фондю из лука-порея! Простое и полезное блюдо, которое приводит в восторг весь стол. Идеально сочетается с рыбой, например, лососем , или моллюсками,...
Ваши дети не хотят есть овощи? Не волнуйтесь, у нас есть множество суперлегких "маскировочных" рецептов ;-) Начнем с этих котлет из цветной капусты и брокколи! Слегка хрустящие сверху и приправленные карри, они порадуют вкусовые рецепторы ваших...
Паста с брокколи - идеальное блюдо, чтобы познакомить малышей с овощами... и даже не очень малышей! Благодаря красивому зеленому цвету и тающей во рту текстуре, это блюдо одновременно комфортное и легкое . Не верите? Подождите, пока не попробуете...
Откройте для себя новый способ употребления цветной капусты в качестве закуски! Здесь мы представляем ее в виде крема, смешанного с кокосовым молоком и посыпанного копченым лососем. Это простой рецепт с кремовой текстурой. Это отличный способ заставить...
Идеальный простой рецепт тарта с луком-пореем. Пошагово и с видео - превосходный тарт, который так просто приготовить, что он обязательно понравится всем!
Как приготовить жареный шпинат? Рецепт очень прост, и уже через несколько минут у вас будет полезный и вкусный гарнир к мясным или рыбным блюдам. Кроме того, из жареного шпината можно приготовить омлет или вкусный рулет. Следуйте всем шагам шаг за...
Ищете другой салат? Попробуйте наше сочетание лосося + нут + апельсин с ноткой свежего укропа! Это богатое белком блюдо мы любим брать с собой на работу, чтобы устроить здоровый и сбалансированный обеденный перерыв. А если говорить о винегрете, то вам...
Вы любите брауни и обожаете десерты с лимонным вкусом? Это ваш вариант! Лимонно-овсяный брауни с восхитительной глазурью , которая заставит вас тянуться за еще одним кусочком, пока вы его не доедите! :) Идеальный десерт для посиделок с друзьями или...
Ваши дети не очень любят овощи, а тем более шпинат? Не волнуйтесь, вы далеко не единичный случай! Поэтому Ptitchef придумал забавный и оригинальный рецепт, который заставит ваших малышей есть шпинат! Приступайте к приготовлению нашего пикантного...
Традиционный домашний рецепт, простой и недорогой. Запеченные голубцы из савойской капусты можно подавать как закуску , если они небольшие, но обычно их подают как основное блюдо. Для начинки мы использовали мясной фарш, сыр пармезан и сыр...
Для простого и эффективного блюда выберите вариант киша! Вот вегетарианская версия со шпинатом и козьим сыром. Это простой рецепт и восхитительное сочетание вкусов, чтобы заставить детей (и тех, кто не хочет есть!) есть овощи :-) Он идеально подходит...
Любите апельсиновый торт? Приготовьте его, как в Португалии, по нашему рецепту "torta de laranja"! Рулетный торт, немного более оригинальный, чем те, которые мы привыкли есть во Франции. Что делает его особенным? В его состав входят 8 яиц (да, вы...
Вы ищете идеи, как заставить всю семью есть овощи? Этот суп должен помочь ;-) Смешанный с картофелем, этот суп понравится всем членам семьи! Мы покажем вам, как его приготовить, с помощью наших пошаговых инструкций, приведенных ниже.
Фрикадельки из цветной капусты в аэрофритюрнице - полезный, недорогой и простой в приготовлении рецепт. Это вегетарианское блюдо идеально подходит для тех, кто ищет легкий, но вкусный вариант, идеальный для быстрых обедов или ужинов. Необходимые...
Мы все знакомы с лимонными тарталетками, но пробовали ли вы когда-нибудь апельсиновые тарталетки? Вместо того чтобы готовить лимонный творог, попробуйте использовать другие цитрусовые! В итоге вы получите свежий, фруктовый десерт, который идеально...
Когда температура падает, мало какое блюдо может сравниться с хорошим гратеном. Именно так мы приготовили эту капусту , которую мы сопроводили гладким соусом бешамель. Простое сочетание, которое делает блюдо настолько же комфортным, насколько и...
Для простого в приготовлении, тающего во рту и слегка терпкого десерта этот лимонный moelleux подходит идеально! В качестве десерта или закуски он наверняка понравится всей семье :-) Следуйте шаг за шагом, чтобы приготовить этот рецепт, благодаря...
Сливочный вкус, обволакивающий нёбо, дарит уникальные ощущения : паста увенчана бархатистым соусом из брокколи и миндаля , в котором каждый ингредиент гармонично сочетается , создавая идеальный баланс вкусов. Естественная сладость брокколи с ее...
Февраль 2026 сезонные рецепты: простые идеи, которые можно пробовать весь месяц
Приготовление блюд из сезонных ингредиентов в феврале означает, что на столе появляется больше вкусных и полезных блюд, которые идеально подходят для того, чтобы встретить зиму с небольшим творческим потенциалом. Эти 10 быстрых и простых рецептов - идеальное вдохновение для повседневных обедов и ужинов с использованием всего лучшего, что может предложить этот месяц. Попробуйте их по очереди и узнайте, как легко можно питаться правильно, следуя сезонности.
Каждый день я погружаюсь в мир кулинарии, ищу новые рецепты и вкусы, которыми можно поделиться: от бабушкиных блюд до последних кулинарных тенденций. Я работаю в сфере коммуникаций в сфере питания уже более 10 лет!
Kомментарии