Пышный пирог с сардинами, тесто для которого готовится в блендере

Голосуйте сейчас
Основное блюдо
Очень легко
40 min
377 Kcal

Этот пирог с сардинами готовится просто и быстро: лёгкое тесто замешивается в блендере, а ароматная, хорошо приправленная начинка делает его мягким внутри и румяным снаружи. Это сытное и экономичное блюдо на каждый день. Пирог подойдёт на обед, ужин или для сытного перекуса. Начинку можно дополнить продуктами, которые есть под рукой, например кукурузой, горошком, помидорами или сыром. Домашний пирог порадует простотой приготовления и насыщенным вкусом.

Ингредиенты

8

Начинка:

Тесто:

Примечание:

Кухонные принадлежности

  • Сковорода
  • Блендер
  • Форма среднего размера (мы использовали квадратную форму со стороной 23 см)

Подготовка

Время подготовки10 min
Время приготовления30 min
  • Пышный пирог с сардинами, тесто для которого готовится в блендере - Подготовка этап 1Начинка: обжарьте мелко нарезанный лук в оливковом масле, пока он не станет мягким и прозрачным.
  • Пышный пирог с сардинами, тесто для которого готовится в блендере - Подготовка этап 2Добавьте помидоры, нарезанные кубиками и очищенные от семян. Готовьте около 2 минут.
  • Пышный пирог с сардинами, тесто для которого готовится в блендере - Подготовка этап 3Затем добавьте сардины без жидкости, горошек и нарезанные оливки. Приправьте солью и перцем по вкусу. В конце добавьте мелко нарезанную зелень (или петрушку), перемешайте и отложите начинку в сторону.
  • Пышный пирог с сардинами, тесто для которого готовится в блендере - Подготовка этап 4Тесто: взбейте в блендере яйца, молоко, оливковое масло и соль.
  • Пышный пирог с сардинами, тесто для которого готовится в блендере - Подготовка этап 5Добавьте пшеничную муку и кукурузный крахмал.
  • Пышный пирог с сардинами, тесто для которого готовится в блендере - Подготовка этап 6Взбейте до получения однородного теста. Быстро вмешайте разрыхлитель лопаткой — повторно взбивать не нужно.
  • Пышный пирог с сардинами, тесто для которого готовится в блендере - Подготовка этап 7Вылейте половину теста в заранее смазанную маслом и присыпанную мукой форму.
  • Пышный пирог с сардинами, тесто для которого готовится в блендере - Подготовка этап 8Затем равномерно распределите начинку.
  • Пышный пирог с сардинами, тесто для которого готовится в блендере - Подготовка этап 9Равномерно залейте оставшимся тестом.
  • Пышный пирог с сардинами, тесто для которого готовится в блендере - Подготовка этап 10Выпекайте в предварительно разогретой до 180 °C духовке 30–40 минут или до золотистого цвета. Проверьте готовность деревянной шпажкой.
  • Пышный пирог с сардинами, тесто для которого готовится в блендере - Подготовка этап 11Достаньте пирог из духовки. Дайте ему немного остыть и при желании выньте из формы. Подавайте тёплым. Приятного аппетита!

Оцените этот рецепт

FAQ ❓

Можно ли приготовить пирог с сардинами, тесто для которого готовится в блендере, без молока?

Да, молоко можно заменить водой, растительным напитком, например овсяным, соевым или миндальным, либо овощным бульоном. Эти варианты помогут сохранить мягкость теста. Для более нежной текстуры можно добавить немного растительных сливок. Мягкий сливочный сыр или натуральный йогурт подойдут только в том случае, если вы не исключаете молочные продукты полностью. Соблюдайте пропорции жидких ингредиентов, чтобы тесто легко взбивалось в блендере и равномерно пропекалось.
Да. Вместо сардин можно использовать тунец, измельчённую курицу, обжаренный фарш или овощную начинку, например из обжаренных овощей, кукурузы, горошка и пальмито (консервированной сердцевины пальмы). Хорошо приправьте начинку и не делайте её слишком жидкой, иначе тесто может стать тяжёлым или пропечься неравномерно. Так можно использовать продукты, которые уже есть в холодильнике.
Чтобы пирог получился пышным, хорошо взбейте жидкие ингредиенты теста: воздух сделает его легче. Используйте свежий разрыхлитель и не добавляйте слишком много муки, иначе пирог может получиться тяжёлым. Ставьте форму в заранее разогретую духовку и выпекайте при средней температуре, чтобы тесто пропеклось равномерно. Для более нежной текстуры в тесто можно добавить немного сливочного сыра, сливок или натурального йогурта.
Пирог можно хранить в холодильнике около 3-4 дней, если правильно его упаковать. Переложите его в плотно закрывающийся контейнер или накройте форму пищевой плёнкой либо алюминиевой фольгой, чтобы он не высох и не впитал запахи других продуктов. Перед подачей разогрейте пирог несколько минут в духовке или аэрогриле. Его удобно приготовить заранее и подать на обед, ужин или сытный перекус.
Да. Дайте пирогу полностью остыть, нарежьте порционными кусочками и плотно заверните в пищевую плёнку или разложите по контейнерам для заморозки. Так будет удобнее размораживать нужное количество. В морозильной камере пирог можно хранить примерно до 2 месяцев без заметной потери качества. Перед подачей разморозьте его в холодильнике и разогрейте в духовке или аэрогриле. Так тесто сохранит текстуру, а начинка вкус.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 377Kcal
  • Углеводы: 25.9g
  • Жиры: 23.4g
  • Насыщенных жиров: 4.2g
  • Белки: 14.4g
  • Волокна: 2.2g
  • Сахар: 3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Пищевая ценность для 1 порции (158g)

Оборудование

печь
Варочная панель
блендер

Дополнительная информация

Можно замораживать
Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Mirella MendonçaMirella Mendonça
Я являюсь редактором в Petitchef (Португалия и Бразилия) и большим поклонником путешествий и мировой гастрономии, всегда в поисках новых вкусов и впечатлений. Однако, несмотря на то, что мне нравится исследовать угощения разных культур, кухня моей мамы всегда будет моей любимой — с тем уникальным вкусом, который может создать только она.

Комментарии

Оцените этот рецепт: