Спанакопита: простой греческий пирог со шпинатом и фетой

Голосуйте сейчас
Основное блюдо
Очень легко
1 h 5 m
321 Kcal

Средиземноморская кухня богата вкусными и по-летнему яркими блюдами, а сегодня отправимся в Грецию, чтобы познакомиться с ещё одной местной специализацией: спанакопитой (попробуйте произнести это название правильно с первого раза!). Этот вегетарианский пирог со шпинатом и фетой поможет полюбить овощи всей семье. В нём прекрасно сочетаются хрустящие листы теста фило и любимая начинка из шпината и феты :-)

Ингредиенты

6

Кухонные принадлежности

  • 1 кулинарная кисть
  • 1 круглая форма для выпечки диаметром 24 см

Подготовка

Время подготовки20 min
Время приготовления45 min
  • Спанакопита: простой греческий пирог со шпинатом и фетой - Подготовка этап 1Мелко нарежьте лук и обжарьте его в течение нескольких минут на сковороде с небольшим количеством оливкового масла.
  • Спанакопита: простой греческий пирог со шпинатом и фетой - Подготовка этап 2Добавьте соль, перец и мелко нарезанный чеснок. Хорошо перемешайте, затем добавьте шпинат. Готовьте под крышкой 5 минут.
  • Спанакопита: простой греческий пирог со шпинатом и фетой - Подготовка этап 3Снимите крышку, перемешайте и снова готовьте под крышкой ещё 5 минут. Отложите в сторону.
  • Спанакопита: простой греческий пирог со шпинатом и фетой - Подготовка этап 4В большой миске смешайте яйца, раскрошенную фету, рикотту и немного перца.
  • Спанакопита: простой греческий пирог со шпинатом и фетой - Подготовка этап 5Добавьте шпинат и хорошо перемешайте.
  • Спанакопита: простой греческий пирог со шпинатом и фетой - Подготовка этап 6Смажьте листы фило оливковым маслом и сложите их друг на друга: соедините 4 листа в одну стопку, а оставшиеся 2 — в другую.
  • Спанакопита: простой греческий пирог со шпинатом и фетой - Подготовка этап 7Положите 4 смазанных оливковым маслом листа фило на дно формы, затем выложите начинку. Загните края листов внутрь.
  • Спанакопита: простой греческий пирог со шпинатом и фетой - Подготовка этап 8Накройте форму двумя смазанными оливковым маслом листами фило и обрежьте их по краю формы. Обрезки положите внутрь, чтобы не выбрасывать. Сверху положите круг из листов фило и подверните края внутрь формы, чтобы закрыть пирог.
  • Спанакопита: простой греческий пирог со шпинатом и фетой - Подготовка этап 9Выпекайте 45 минут при температуре 180 °C. Вот и всё, пирог готов! При желании посыпьте его сверху кунжутом.

Оцените этот рецепт

FAQ ❓

Как хранить спанакопиту?

Храните пирог в холодильнике не более 5 дней.
Этот пирог можно приготовить как с рикоттой, так и без неё. Рикотта придаёт начинке более нежный вкус и кремовую текстуру.
Из теста можно сделать треугольники, трубочки или мини-пироги — выбирайте любую форму!

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 321Kcal
  • Углеводы: 22.2g
  • Жиры: 17g
  • Насыщенных жиров: 8.4g
  • Белки: 16.6g
  • Волокна: 4.4g
  • Сахар: 3.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Пищевая ценность для 1 порции (223g)
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Juliette HessJuliette Hess
Я создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!

Комментарии

Оцените этот рецепт: