Гречневый блин со шпинатом, ветчиной и козьим сыром
Голосуйте сейчас
Не знаете, как накормить всю семью шпинатом? Попробуйте добавить его в гречневый блинчик: вместе с нежным козьим сыром и ветчиной он наверняка понравится всем. Простой и быстрый вариант для ужина.
Ингредиенты
1
Для лука:
Для блина:
Кухонные принадлежности
- 1 сковорода
Подготовка
Время подготовки15 min
Время приготовления10 min
Подготовьте лук: нарежьте его кольцами. Растопите сливочное масло в сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
Растопите сливочное масло на горячей сковороде и выложите на неё гречневый блин. Добавьте ветчину и сверху распределите готовый лук.
Сверху распределите приготовленный шпинат и выложите ломтики козьего сыра. Посолите и поперчите. Готовьте около 5 минут, затем загните края блина.
Готово! Подавайте сразу.
FAQ ❓
Как сделать гречневый блин со шпинатом вкуснее?
Чтобы усилить вкус шпината, добавьте специи, например мускатный орех или чеснок.
Как лучше приготовить гречневый блин?
Готовьте блин на среднем огне: тогда он станет хрустящим снаружи и останется мягким внутри.
Можно ли заменить козий сыр другим сыром?
Да, если хотите изменить вкус, можно использовать твёрдый сыр, например грюйер, или молодой мягкий сыр.
Как долго можно хранить гречневый блин в холодильнике?
Его можно хранить в холодильнике 2–3 дня, но для лучшей текстуры лучше подавать блин свежеприготовленным.
С чем подать гречневый блин?
К нему отлично подойдут зелёный салат или йогуртовый соус: они добавят блюду свежести и лёгкости.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 371Kcal
- Углеводы: 15.8g
- Жиры: 21.2g
- Насыщенных жиров: 13.4g
- Белки: 25.9g
- Волокна: 4.4g
- Сахар: 5.6g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 13
Пищевая ценность для 1 порции (294g)
Оборудование
Варочная панель
Вам понравится

Киш со шпинатом и козьим сыром

Мини-слойки со шпинатом и козьим сыром

Гречневая галета с козьим сыром и шпинатом

Паста с курицей, шпинатом и козьим сыром в одной кастрюле

Лазанья со шпинатом и козьим сыром

Кроффл: круассан-вафля с инжирным джемом, козьим сыром и хамоном иберико

Роллы из тортильи с ветчиной, чеддером и шпинатом

Рулет из шпината с ветчиной и сливочным сыром

Запечённый инжир с козьим сыром и мёдом

Салат с козьим сыром

Рулетики из копчёного лосося с козьим сыром и спаржей

Закусочный кекс с беконом, козьим сыром и грецкими орехами
Вопросы
Фотографии пользователей
Juliette HessЯ создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Комментарии
Оцените этот рецепт:




Оцените этот рецепт