Гирос с курицей: греческий сэндвич, который вам понравится
Голосуйте сейчас
Хотите отправиться в Грецию, не выходя из кухни? Приготовьте гирос с курицей, традиционный греческий сэндвич с маринованной курицей, обжаренной на гриле и поданной в мягкой пите. Добавьте нежный хумус, красный лук, хрустящий огурец и немного феты. Это средиземноморское блюдо порадует ярким сочетанием вкусов и текстур :-)
Ингредиенты
2
Кухонные принадлежности
- герметичный контейнер или пакет для заморозки
- сковорода
Подготовка
Время подготовки10 min
Время отдыха1 время (час)
Время приготовления6 min
Приготовьте маринад:
В герметичный контейнер или пакет для заморозки положите оливковое масло, греческий йогурт, яблочный уксус, лимонный сок, чеснок, соль, перец и орегано.
Добавьте куриные кусочки и хорошо перемешайте. Закройте контейнер или пакет и поставьте в холодильник на 1 час.
Обжарьте кусочки курицы на сковороде на среднем или сильном огне до золотистой корочки.
Перед использованием разогрейте питы в микроволновой печи или духовке.
Намажьте хумусом середину питы, затем выложите готовые кусочки курицы.
Сверху выложите ломтики огурца и красного лука. Вместо свежего лука можно использовать маринованный.
*Для сладко-соленого вкуса добавьте зерна граната.
Посыпьте раскрошенной фетой и мелко нарезанной свежей мятой.
Закройте питу с начинкой и заверните её в пергамент, чтобы было удобнее есть. Приятного аппетита!
FAQ ❓
Можно ли приготовить гирос с мясом вместо курицы?
Да, для гироса можно использовать и другое мясо, например свинину, баранину или говядину.
Можно ли использовать для гироса другой хлеб?
Да, гирос традиционно подают в пите, но при желании можно взять и другой плоский хлеб, например лаваш, наан или тортилью. Главное, чтобы лепёшка была достаточно мягкой, чтобы завернуть в неё начинку.
Какие овощи обычно кладут в гирос?
В начинку обычно добавляют свежие овощи. В этом рецепте это красный лук и огурец. Также можно добавить помидоры, листья салата, жареный перец, оливки или свежую петрушку.
Можно ли приготовить хумус самостоятельно?
Конечно! Рецепт вы найдете здесь.
Можно ли приготовить лепешку для гироса дома?
Конечно! Рецепт лепешки на сковороде вы найдете здесь.
Как хранить гирос?
Советуем хранить разные ингредиенты отдельно в герметичных контейнерах в холодильнике:
- мясо: до 24 часов
- соус: 2–3 дня
- свежие овощи: около 2 дней
- пита: около 2 дней
- мясо: до 24 часов
- соус: 2–3 дня
- свежие овощи: около 2 дней
- пита: около 2 дней
Можно ли приготовить вегетарианский гирос?
Да! Для вегетарианского варианта замените курицу жареным халлуми, фалафелями или, например, жареными грибами.
С чем подать гирос?
Гирос отлично сочетается с картофелем фри, запеченным картофелем или греческим салатом. Также его можно подать с рисовым пловом или овощами на гриле, чтобы сделать обед более сытным.
Питание
для 1 порции / на 100 г
Калории: 767Kcal
- Углеводы: 61.9g
- Жиры: 35.3g
- Насыщенных жиров: 8g
- Белки: 45.2g
- Волокна: 7.1g
- Сахар: 4.8g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 22
Пищевая ценность для 1 порции (348g)
Оборудование
Варочная панель
Дополнительная информация
Хранить в холодильнике
Вам понравится

Гирос с лососем: идеальный греческий сэндвич для лета!

Курица терияки в сладко-солёном соусе

Быстрый сэндвич с омлетом, ветчиной и сыром

Роллы с лососем в тортилье: удобный сэндвич, который можно взять с собой

Тамаго-сандо: знаменитый японский сэндвич с яйцом из конбини

Дорадо в кокосовом молоке с овощами

Крамбл с рататуем: простой и быстрый рецепт

Гирос с халлуми: вегетарианский греческий сэндвич

Соус из греческого йогурта с огурцом и луком

Спанакопита: простой греческий пирог со шпинатом и фетой

Греческий салат (хориатики)

Саганаки из феты: греческие хрустящие конвертики с мёдом
Вопросы
Фотографии пользователей
Juliette HessЯ создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!
Комментарии
Оцените этот рецепт:





Оцените этот рецепт