Гирос с курицей: греческий сэндвич, который вам понравится

Голосуйте сейчас
Основное блюдо
Очень легко
1 h 16 m
767 Kcal

Хотите отправиться в Грецию, не выходя из кухни? Приготовьте гирос с курицей, традиционный греческий сэндвич с маринованной курицей, обжаренной на гриле и поданной в мягкой пите. Добавьте нежный хумус, красный лук, хрустящий огурец и немного феты. Это средиземноморское блюдо порадует ярким сочетанием вкусов и текстур :-)

Ингредиенты

2

Кухонные принадлежности

  • герметичный контейнер или пакет для заморозки
  • сковорода

Подготовка

Время подготовки10 min
Время отдыха1 время (час)
Время приготовления6 min
  • Гирос с курицей: греческий сэндвич, который вам понравится - Подготовка этап 1Приготовьте маринад:
    В герметичный контейнер или пакет для заморозки положите оливковое масло, греческий йогурт, яблочный уксус, лимонный сок, чеснок, соль, перец и орегано.
  • Гирос с курицей: греческий сэндвич, который вам понравится - Подготовка этап 2Добавьте куриные кусочки и хорошо перемешайте. Закройте контейнер или пакет и поставьте в холодильник на 1 час.
  • Гирос с курицей: греческий сэндвич, который вам понравится - Подготовка этап 3Обжарьте кусочки курицы на сковороде на среднем или сильном огне до золотистой корочки.
  • Гирос с курицей: греческий сэндвич, который вам понравится - Подготовка этап 4Перед использованием разогрейте питы в микроволновой печи или духовке.
  • Гирос с курицей: греческий сэндвич, который вам понравится - Подготовка этап 5Намажьте хумусом середину питы, затем выложите готовые кусочки курицы.
  • Гирос с курицей: греческий сэндвич, который вам понравится - Подготовка этап 6Сверху выложите ломтики огурца и красного лука. Вместо свежего лука можно использовать маринованный.
    *Для сладко-соленого вкуса добавьте зерна граната.
  • Гирос с курицей: греческий сэндвич, который вам понравится - Подготовка этап 7Посыпьте раскрошенной фетой и мелко нарезанной свежей мятой.
  • Гирос с курицей: греческий сэндвич, который вам понравится - Подготовка этап 8Закройте питу с начинкой и заверните её в пергамент, чтобы было удобнее есть. Приятного аппетита!

Оцените этот рецепт

FAQ ❓

Можно ли приготовить гирос с мясом вместо курицы?

Да, для гироса можно использовать и другое мясо, например свинину, баранину или говядину.
Да, гирос традиционно подают в пите, но при желании можно взять и другой плоский хлеб, например лаваш, наан или тортилью. Главное, чтобы лепёшка была достаточно мягкой, чтобы завернуть в неё начинку.
В начинку обычно добавляют свежие овощи. В этом рецепте это красный лук и огурец. Также можно добавить помидоры, листья салата, жареный перец, оливки или свежую петрушку.
Конечно! Рецепт вы найдете здесь.
Конечно! Рецепт лепешки на сковороде вы найдете здесь.
Советуем хранить разные ингредиенты отдельно в герметичных контейнерах в холодильнике:
- мясо: до 24 часов
- соус: 2–3 дня
- свежие овощи: около 2 дней
- пита: около 2 дней
Гирос отлично сочетается с картофелем фри, запеченным картофелем или греческим салатом. Также его можно подать с рисовым пловом или овощами на гриле, чтобы сделать обед более сытным.

Питание

для 1 порции / на 100 г
Калории: 767Kcal
  • Углеводы: 61.9g
  • Жиры: 35.3g
  • Насыщенных жиров: 8g
  • Белки: 45.2g
  • Волокна: 7.1g
  • Сахар: 4.8g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 22
Пищевая ценность для 1 порции (348g)

Оборудование

Варочная панель

Дополнительная информация

Хранить в холодильнике
PPetitChefRu

Вам понравится

Вопросы

Фотографии пользователей

Juliette HessJuliette Hess
Я создаю кулинарный контент для Petitchef с 2017 года.
Я обожаю путешествовать и открывать для себя новые блюда, пробовать новые кулинарные тренды и посещать новые рестораны.
Я большая поклонница пасты и лапши во всех их проявлениях ❤ от удона до тальятелле, я люблю их готовить и даже делать дома своими руками!
Сейчас я готовлю, снимаю на видео и фотографирую ваш следующий рецепт и надеюсь, что он вам понравится!

Комментарии

Оцените этот рецепт: