Простой рис с кальмарами
Горячее Очень легко 10 min 20 min
Ингредиенты: 2 лука-шалота 1 зелёный перец 1 красный перец 2 помидора 1 зубчик чеснока 1 чайная ложка паприки де ла вера 300 г кальмаров 180 г круглого риса...
Протеин
199 pецепты
Веррины с копченым лососем и авокадо
Закускeи Очень легко 15 min
Ингредиенты: 1 авокадо 80 г копченого лосося (около 3 ломтиков) Сок 1/2 лайма (1 большая столовая ложка) 2 чайные ложки лимонного сока Цедра 1/2 лайма Цедра 1/2...
Жареная свинина orloff
Горячее Очень легко 15 min 1 время (час)
Ингредиенты: 1 жареная свиная корейка (900 грамм) 1 капля оливкового масла 2 лука-шалота 6 (или 8) ломтиков бекона 6 (или 8) ломтиков сыра Эмменталь соль перец...
Лапша с креветками и грибами
Закуска Очень легко 15 min 10 min
Ингредиенты: 8 рисовых лепешек 400 г вареных свежих креветок 20 г рисовой вермишели 15 г сушеных черных грибов 50 г моркови (1/2 моркови) 1/2 лука 1 яйцо 1 ст....
Лотки из эндивия с начинкой из тунца
Закускeи Очень легко 10 min
Ингредиенты: 1 банка тунца 2 небольших швейцарских сыра сок 1/2 лимона Рубленая петрушка (по вкусу) Соль Перец 1 эндивий
Флан из тунца
Закуска Очень легко 10 min 30 min
Ингредиенты: 3 яйца 20 мл светлых сливок 20 мл полуобезжиренного молока 1 ст. л. кукурузной муки 1 банка тунца (около 150 г) Провансальские травы Соль Перец...
Панини с лососем, моцареллой и укропом
Горячее Очень легко 5 min 5 min
Ингредиенты: 1 хлеб для панини 2 ломтика копченого лосося 4 ломтика моцареллы Несколько веточек укропа 50 г томатного кулиса 3 порции свежих сливок Несколько...
Сэндвич с креветками, авокадо и кориандром
Горячее Очень легко 10 min
Ингредиенты: 1 булочка для гамбургера Несколько листьев кориандра 8 сваренных и очищенных креветок 1 половинка авокадо Горсть рукколы Для соуса карри 1 ст. л....
Миска поке с лососем
Горячее Очень легко 30 min 10 min
Ингредиенты: Рис (см. комментарии) : 134 г круглого риса Вода (для удаления крахмала) 24 ст. воды (для приготовления) 2 ст. л. рисового уксуса 3 г соли (2 ст....
Шашлычки из говядины якитори с сыром
Закуска Очень легко 15 min 4 min
Ингредиенты: 8 ломтиков карпаччо из говядины 1 блок эмментальского сыра (250 г) Соус якитори : 75 мл соевого соуса 75 мл воды 65 г коричневого сахара 25 мл...
Террин из кабачков и копченого лосося
Горячее Очень легко 20 min 1 время (час)
Ингредиенты: 4 кабачка 180 г копченого лосося 2 ст. л. кукурузной муки 3 яйца 1 зубчик чеснока 20 г однослойных сливок 30% мг 10 г свежего шнитт-лука Перец Соль...
Рулеты из кабачков и копченого лосося
Закускeи Очень легко 10 min
Ингредиенты: 1 кабачок 4 ломтика копченого лосося 1 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. бальзамического уксуса соль перец
Салат из картофеля, тунца и помидоров
Закуска Очень легко 5 min 10 min
Ингредиенты: 2 картофелины 1 помидор 3 ст. л. кукурузы (консервированной) 2 чайные ложки каперсов 1 консервированная банка (140 г) тунца соль чили уксус...
Рулетики из кабачков и сардин
Закускeи Очень легко 5 min
Ингредиенты: 2 кабачка 2 большие столовые ложки сыра маскарпоне соль перец 1 банка сардин в масле
Салат из вермишели, креветок, авокадо, яиц и кинзы
Закуска Очень легко 15 min 4 min
Ингредиенты: 2 гнезда рисовой вермишели 1 авокадо 20 креветок (наши были маленькие) 2 вареных яйца Пучок кориандра Несколько семян кунжута Для заправки : 2...
Calamares a la romana - кальмар в панировке в кляре
Закуска Очень легко 20 min 15 min
Ингредиенты: 1 кг кальмаров, очищенных и нарезанных кольцами (можно заморозить) 1 яйцо 1 чайная ложка бикарбоната 300 мл газированной воды 175 г муки щепотка...
Стручковая фасоль и копченый бекон
Side dish Очень легко 10 min 30 min
Ингредиенты: 500 г стручковой фасоли 8 ломтиков копченого бекона
Паштет из маринованных мидий
Закускeи Очень легко 5 min
Ингредиенты: 1 банка маринованных мидий (115 г без слива воды) 150 г сливочного сыра (типа филадельфия)
Севиче из устриц: лече де тигре и маракуйя
Закускeи Очень легко 10 min
Ингредиенты: 6 устриц 10 ст. л. кокосового молока Сок 1 лайма 1/2 красного чили 1 кусочек имбиря 1 горсть свежего кориандра 1 маракуйя (+ вода из 2 устриц)
Омлет с тофу заменит вам яичницу!
Закуска Очень легко 5 min 10 min
Ингредиенты: 250 грамм обычного твердого тофу 250 грамм шелковистого тофу 1 чайная ложка порошка карри Соль Перец оливковое масло 2 веточки рубленой петрушки
Как приготовить мидии в сидре?
Горячее Очень легко 10 min 10 min
Ингредиенты: 1 кг мидий 3 лука-шалота 20 мл крем-фруаша (можно использовать растительные сливки, например, соевые) 25 мл сидра 1 капля оливкового масла...
Легкая запеченная треска (идеальный вариант, когда вы ищете идею для ужина!)
Горячее Очень легко 15 min 40 min
Ингредиенты: 250 г трески 2 картофелины (средние) соль перец 1 зубчик чеснока 3 лавровых листа несколько веточек свежего розмарина 1 ст. л. оливкового масла 1...
Простой гратен из картофеля и копченого лосося!
Горячее Очень легко 10 min 45 min
Ингредиенты: 200 г копченого лосося 800 г картофеля (около 4 средних размеров) 1 яйцо 20cl свежих сливок оливковое масло 2 столовые ложки укропа 1 желтый лук Перец
Запеченная свиная вырезка - идеальное приготовление с пошаговым описанием
Горячее Очень легко 10 min 53 min
Ингредиенты: 1 свиная вырезка (400 г) 800 г отварного картофеля 1 зубчик чеснока 2 капли оливкового масла соль перец 2 веточки свежего розмарина 10 г сливочного...