Салат из лосося, нута и апельсина
Закуска Очень легко 15 min 4 min
Ингредиенты: 2 филе лосося 200 г нута (варёного, без жидкости) 1 апельсин (био) 1 клементин 1/4 красной луковицы 50 г натурального йогурта 1 ст. л. свежего...
Питание
983 pецепты
Бранч ко дню святого валентина
Горячее Очень легко 40 min 15 min
Ингредиенты: Для панкейков: 200 г муки 3 яйца 2 ст. л. сахара 1 ч. л. соли 1 пакетик разрыхлителя 3 ст. л. масла 200 мл молока 2 ст. л. сиропа агавы Для...
Запечённые голубцы из савойской капусты: простой и недорогой рецепт для семейного обеда
Горячее Очень легко 20 min 25 min
Ингредиенты: 6 листьев савойской капусты 250 г мясного фарша 1 зубчик чеснока 1 яйцо 35 г тёртого сыра пармезан 120 г сыра скаморца Мускатный орех по вкусу Соль...
Фаршированная капуста в духовке — рецепт, который понравится всей семье!
Горячее Очень легко 25 min 45 min
Ингредиенты: 1 ст. л. оливкового масла 250 г мясного фарша 125 г моркови (1 крупная морковь) 2 ломтика хлеба 15 cl молока 1 зубчик чеснока соль перец 1 луковица...
Гратен из кудрявой капусты с соусом бешамель и сыром
Горячее Очень легко 10 min
Ингредиенты: 300 г кудрявой капусты (примерно 1/4 кочана) 180 г соуса бешамель (домашнего или готового) 50 г тертого сыра эмменталь Немного оливкового масла...
Бургеры из тыквы баттернат (без хлеба!)
Горячее Очень легко 50 min 40 min
Ингредиенты: 200 г тыквы баттернат 2 говяжьи котлеты (свежие или размороженные) 2 ломтика сыра Горсть салатных листьев 1/2 белой луковицы 2 чайные ложки...
Салат из чечевицы, тыквы баттернат, краснокочанной капусты, свёклы и петрушки (идеальный рецепт для осени и зимы)
Закуска Очень легко 15 min 25 min
Ингредиенты: 250 г зелёной чечевицы (отваренной и отцеженной) 300 г тыквы баттернат 200 г варёной свёклы (1 средняя) 200 г краснокочанной капусты (примерно 1/4...
Большие слоёные палочки-крутки с томатом, ветчиной, моцареллой и петрушкой
Закускeи Очень легко 10 min 20 min
Ингредиенты: 2 листа слоёного теста (прямоугольных) 70 г томатного соуса 150 г тёртой моцареллы 60 г сыровяленой ветчины, нарезанной тонкими ломтиками 1 пучок...
Паста с тунцом, фисташками и лимоном
Горячее Очень легко 5 min 10 min
Ингредиенты: 180 г пасты паккери 100 г тунца в собственном соку сок 1/4 лимона 80 г очищенных фисташек 2 ст. л. оливкового масла первого холодного отжима Лук —...
Паста с краснокочанной капустой и грецкими орехами — эффектное и простое в приготовлении блюдо
Горячее Очень легко 20 min 10 min
Ингредиенты: 180 г макарон (Паккери или другие короткие макароны по вашему выбору) 400 г красной капусты 1/2 небольшой луковицы (около 15 г) 2 ст. л. сыра...
Рыбные крокеты с лимоном — вкусный способ накормить рыбой всю семью!
Закуска Очень легко 10 min 10 min
Ингредиенты: 500 г филе хека (без костей) 1 луковица 50 г консервированных лимонов 1 зубчик чеснока 2 столовые ложки панировочных сухарей 1 столовая ложка...
Паста с артишоками и беконом — вкусное и простое в приготовлении первое блюдо
Горячее Очень легко 20 min 10 min
Ингредиенты: 190 г пасты (паккери) 100 г панчетты, нарезанной полосками 2 артишока 1/2 луковицы 2 ст. л. тёртого пармезана Для подкисленной воды: 1 лимон вода
Салат с кускусом — простой, полезный и яркий рецепт
Закуска Очень легко 15 min
Ингредиенты: 300 г кускуса среднего помола 400 г воды 7 столовых ложек оливкового масла 400 г красной фасоли (без жидкости) 1 помидор 1 морковь 2 белые луковицы...
Макаронные гнезда в духовке — вкусное и очень простое в приготовлении первое блюдо
Горячее Очень легко 15 min 20 min
Ингредиенты: 200 г спагетти 200 мл томатного соуса 1 шарик моцареллы (с небольшим количеством жидкости) 12 оливок Базилик — по вкусу Соль — по вкусу Половина...
Дорадо, тушённая в кокосовом молоке: рыбное блюдо, которое вам понравится
Горячее Очень легко 30 min 20 min
Ингредиенты: 400 мл кокосового молока 100 мл воды 400 г дорадо (рыба с плотным мясом) 2 помидора 1 зелёный сладкий перец 2 луковицы 1 щепотка шафрана (или...
Луковая фриттата: вкусный и очень простой рецепт
Горячее Очень легко 7 min 10 min
Ингредиенты: 4 яйца 1 средняя луковица (около 150 г) 15 г тертого пармезана (1 столовая ложка с горкой) Оливковое масло первого холодного отжима — по вкусу...
Вегетарианский тажин (приготовьте сейтан вместе с нами!)
Горячее Очень легко 20 min 2 время (часы)
Ингредиенты: 520 г моркови 800 г картофеля 3 зубчика чеснока 200 г сейтана 200 г нута (варёного) 2 красные луковицы 130 г зелёных оливок без косточек 2 ст. л....
Роллы с лососем — идеальный сэндвич, который удобно взять с собой
Горячее Очень легко 15 min 10 min
Ингредиенты: 4 пшеничные тортильи 1 филе свежего лосося (или 4 ломтика копчёного лосося) 1/2 ст. л. оливкового масла 1 щепотка соли 1 щепотка перца 1 яйцо 1...
Сливочный салат из пасты — готов за 10 минут!
Горячее Очень легко 2 min 7 min
Ингредиенты: 200 г пасты (фузилли) 120 г сливочного сыра (например, «Филадельфия») 200 г помидоров черри 4 листика базилика 70 г маслин без косточек (около 20...
Песто из кабачков без варки: быстрый и вкусный рецепт
прочее Очень легко 10 min
Ингредиенты: 300 г кабачков 35 г кедровых орехов 25 г оливкового масла extra virgin 35 г тёртого пармезана 7 листьев базилика 1/2 зубчика чеснока
Холодная паста с песто из кабачков, буйволиной моцареллой и вялеными помидорами
Горячее Очень легко 10 min 10 min
Ингредиенты: 200 г пасты 40 г натуральных вяленых помидоров 125 г буйволиной моцареллы Оливковое масло — по вкусу Соль — по вкусу Чёрный перец — по вкусу Для...
Сливочная паста с кабачками — вкусный и очень быстрый рецепт
Горячее Очень легко 13 min 12 min
Ингредиенты: 190 г пасты 100 г свежего сыра (например, филадельфии) 250 г кабачков (1 крупный кабачок) Тёртый сыр пармезан — по вкусу Соль — по вкусу Перец — по...
Слойки со спаржей, ветчиной и тянущейся моцареллой
Закуска Очень легко 15 min 30 min
Ингредиенты: 1 прямоугольный пласт слоёного теста 6 ломтиков сыровяленой ветчины 80 г тёртой моцареллы 1 яйцо 1 пучок зелёной спаржи 1 ст. л. оливкового масла...
Вегетарианский киш с помидорами и фетой — идеальное блюдо для пикника!
Горячее Очень легко 10 min 30 min
Ингредиенты: 1 лист песочного теста 2 яйца 150 мл молока соль перец 1/2 ч. л. чесночного порошка 1/2 ч. л. сушёного розмарина 1 ч. л. дижонской горчицы немного...